Почему вредно есть быстро
Автор Der_abgrund задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Почему вредно быстро есть?не на ходу,а просто быстро? и чем это грозит? и получил лучший ответ
Ответ от Диана Эдуардовна[мастер]
потому что плохо прожеванная пища травмирует пищевод, что со временем может приводить к раку пищевода. так же эта еда плохо переваривается что плохо для обмена веществ.
Диана Эдуардовна
Профи
(848)
за месяц ничего страшного конечно не будет. но проблеммы с желудком могут возникнуть. а если у вас уже есть гастрит то ни в коем случае! Понимаете в переваривании пищи участвует не только желудок. пожделудочная железа выделяет ферменты для помощи в переваривании (пытаюсь вам доступно объяснить). вы быстро едите. тем самым подается импульс в мозг что поступает большое количество еды слишком быстро, далее поджелудочная железа начинает вырабатывать больше ферментов чем необходимо, так же вырабатывается большее количетво сока чем нужно. а это является травматичным для желудка. в итоге это может привести к гастриту даже за месяц. а если будете продолжать то и к травматизации пищевода. а уж о проблеммах со стуло я вообще молчу. так что не советую.
1. болезнями желудка, т. к. тщательно пережевывая, помогаем желудку справляться с пищей. 2. ожирением, можно съесть больше чем надо, ведь импульс к головному мозгу о насыщении передается только через 20 минут
Нужно тщательно прожевывать еду, чтобы она нормально расщеплялась и усваивалась в кишечнике. Когда вы глотаете пищу кусками, вы недополучаете питательные вещества, витамины, и т. д. Вообще с таким вопросом - к гастроентерологу.
тем что, когда быстро ешь, плохо пищу прожёвываешь-->плохо переваривается--> плохо усваивается...