почему грубеет кожа на пятках

Ответ от Маленькая Непознанная Вселенная[гуру]
Ранимые пятки-ПРАВДА.Ру-автор:Анастасия Виноградова по материалам: Женское здоровье
Трещины на пятках порой причиняют женщинам большие страдания.О том, почему они появляются и как их лечить,рассказывает кандидат медицинских наук, ведущий научный сотрудник Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины Галина Бурова.В летней открытой обуви пятки становятся беззащитными.По ним постоянно шлепают задники босоножек.В возникающие от ударов ранки,порой даже незаметные,попадает инфекция и провоцирует воспаление.Такие травмы нередко превращаются в глубокие болезненные раны.Кожа,пораженная грибковыми заболеваниями,особенно уязвима.Приобретая хроническую форму, грибок на некоторое время затихает, но летом может обостриться.Тогда кожа на стопах становится слишком сухой,на ней часто появляются пузырьки или волдыри, а между пальцами ног - опрелости и трещины.Мало приятного,когда эти явления дополняют еще и трещины на пятках.В подобных случаях может помочь только дерматолог.Лечение потребует много времени и терпения.Но если не лечить,то грибок будет развиваться и распространяться дальше.Женщине придется не только терпеть боль от травмированных пяток,трещин на подошвах ног и вокруг ногтей иногда свидетельствует о недостатке витамина А в организме женщины. Здесь также стоит обратиться к дерматологу, чтобы получить индивидуальные рекомендации по лечению.Дефицит витамина А могут частично восполнить его масляный раствор или препарат аевит-по одной капсуле ежедневно в течение месяца.Оздоровлению кожи способствует Веторон,в состав которого входят витамины А,Е,С.Он легко усваивается и настолько благоприятно действует на кожу, что медики в свое время назвали его витамином молодости". В летний период Веторон принимают, добавляя в любое питье по 7 капель, один раз в день, в течение 1-2 месяцев.Для профилактики его можно пить на протяжении всей зимы по 12 капель ежедневно.Женщинам со столь ранимой кожей помимо витаминных препаратов необходимо включать в свое меню морковь.Это один из самых главных и доступных поставщиков витамина А.Ежедневно надо съедать не менее 200 граммов тертой моркови,обязательно добавляя в нее жиры:молоко,сметану, майонез или растительное масло.Без них ее целебные свойства не проявляются в полной мере.Витамин А и бета-каротин,который способствует заживлению ран,сохраняются в моркови и при термической обработке.Если организм плохо реагирует на сырые овощи,то ее можно потушить, например, в молоке, от которого блюдо станет еще полезнее.Привести кожу в нормальное состояние помогут также продукты с богатым содержанием витаминов группы В:пивные дрожжи,хлеб грубого помола,отруби,пшеничные проростки,всевозможные каши.Тем временем надо уделить внимание и уходу за ногами.Пятки грубеют и трескаются,когда с них не удаляют отжившие клетки эпителия. Слой за слоем они твердеют и превращаются в роговые уплотнения,которые тянут и разрывают кожу.Если кожа склонна к таким образованиям, ее надо регулярно очищать и смазывать проблемные места смягчающими кремами.В этой ситуации женщине даже летом не стоит носить обувь на голую ногу и босоножки с открытыми пятками.Если уберечь стопы от трещин все же не удается,можно подлечить их с помощью местных процедур.Порой бывает достаточно освободить кожу от толстых наслоений.Слегка распарив пятки,хорошенько потереть их пемзой или специальной щеткой.Трещины быстрее затянутся,если после этого на ночь закапать в них теплый воск со свечки.Только выбрать надо не стеариновую,а именно восковую,какими бывают церковные свечи.Кожа стоп становится мягкой и шелковистой,если попарить ноги в несоленом отваре из очищенной картошки.Всенародная любимица способна снимать воспаление и залечивать раны.На пятки можно сделать компрессы из теплой толченой картофелины.Ранозаживляющим действием обладают также эфирные масла,которыми богата цедра лимона и апельсина.Белой мякотью корки надо натирать больное место или прикладывать ее к пятке на ночь.Хорошо укрепляет кожные покровы масло облепихи и шиповника..."
Источник: