Автор )Helen Flores( задал вопрос в разделе Психология
Почему мне постоянно грустно? и получил лучший ответ
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Постоянная грусть может иметь несколько причин, от физиологических до психологических. Часто это связано с гормональными изменениями, сезонными факторами вроде осенней слякоти или возрастными кризисами, через которые проходят многие. Иногда за этим скрываются неразрешенные обиды или отсутствие по-настоящему увлекательного дела. Чтобы помочь себе, попробуйте мягко изменить рутину: займитесь любимым хобби, устройте вечер заботы о себе с теплой ванной и чаем с медом. Сменить фокус мыслей помогает и хорошая книга, например, приключения майора Звягина у Веллера. Если же тоска не отпускает долгое время и мешает жить, самым правильным решением будет обратиться к психологу для профессиональной поддержки.
Значит вы любите когда вас бесит.
а ведь это детство уходит.. .
печаль - удел исканий юности, максимализм - неумение управлять доставшимися силами.. .
так что грусть - это только пока.. . и это пройдет.
🙂
Ненависть, злость, бессилие и это в одном только предложении о себе. Позвольте себе разобраться с чувствами и радость найдётся.
Потому что ты человек" грусти, "тебе это нравится, и ты находишь в этом удовольствие., Если это не так, тогда ты бы была веселой .Все очень просто. Все грустят, и чаек не помогает, это просто состояние бытия, как и смех как и плачь....
можно искуственно поднимать себе настроение - смотреть комедии, чем то себя вообще радовать, и хорошо бы гулять побольше.. . свежий воздух и солнце частично рассеивает депрессию
Займись полезным и делом и грусть пройдет !
Гармоны! Ёб их в душу! У меня тоже случаются американские горки в настроении, только грустно дложно быть не всегда, оно должно переодически замениваться оптимизмом, страхом, гневом, чувством влюбленности, апатии, паники, впадения в детство и т. д.
Ой, я тебя знаю! Ты же ! Ну, как в сказке прямо. И грустно тебе всё время поэтому. Наверное из-за осени или из-за слякоти. А может тебя кто-нибудь нехороший обидел.
Попробуй займись любимым делом. Оно у тебя есть ведь, наверное. Вкусненькое приготовь для себя любимой, чай завари покрепче, в ванную горяченькую заберись, потом в плед укутайся распаренная, чайку свежего испей и полегчает, глядишь, на душе. И с медком чай, обязательно! Он ведь как солнышко, золотой =)
ты же сама настраиваешь себя на такое настроение!!!! просто будь по проще, вот и все!! ! незацикливайся на праблемных мелочах, это просто ненужный стресс!!!!
растете...
потому что возраст такой.. все проходили (ВАМ от этого легче не станет) я тоже не могу до сих пор смирится что такая как все!!!! и что???? пойти в туалет и застрелиться?? помогитеспасите меняникто нелюбитнепонимаетЯЛИЧНОСТЬ....
Встряхнуться Вам нужно. Поменять что-то в своей жизни. И картинка у Вас такая мрачненькая, и ник такой печальный. Может, Вам нечем заняться? У Веллера есть такие "приключения майора Звягина", там он людям помогал в разных ситуациях. Прочтите, рекомендую. Там отлично проиллюстрировано как можно из головы всякое выбить...
Ищи то что тебя от этого отвлечёт, я всегда говорил "Жизнь говно но в ней случаются маленькие радости".
Элементарно, меняем аватарку, меняем цвета в комнате. Сколько сил есть меняем окружение. Найдите одного ботаника мажора, пообщайтесь.. Мы никому не нужны это понятно, но двигайтесь.... к свету, мать его
Переходный возраст. Замуж пора тебе.)
на этот вопрос однозначно не ответить.
Бананы и шоколад. Уровень серотонина понижен, наверное.
Я постоянно ГРУЩУ....Постоянно плачу....Почему всё так плохо,хотя проблем НЕТ????
а ты просто возьми себя в руки и перестань реветь! ведь всё супер! живи и радуйся жизни! радуйся
подробнее...
Письмо девушке.
(Имя девушки), понимаешь, есть такие вещи, которые не сочетаются ни по цвету, ни по стилю, так вот
подробнее...
откуда появляютя слёзы??
Слезы увлажняют конъюнктиву глаза и обезвреживают микроорганизмы. Без слез конъюнктива и роговица
подробнее...