почему не растут ногти на руках

Ответ от Алёночка[гуру]
Попробуем же разобраться в причинах заболевания наших ногтей. Так, например, на каждой выставке красоты по ногтям, к стендам подходят и задают один и тот же вопрос о том, почему же их ногти ломаются и почему медленно растут? В чем же тут причина? А причина чаще всего заключается в том, что наши ногти чаще всего бывают излишне сухими. Они состоят из тонких каналов, внутри которых находится влага и масло, которые предотвращают их от ударов и от механического повреждения. Поэтому ногти не ломаются, если они здоровы, а гнутся. Их можно сравнить с кусочком сыра. Если он свежий и жирный, то он гибок и податлив, если же сухой и твердый, то крошится и ломается.
Рост зависит также и от климата, времени года, и даже времени суток. После 20 лет, ногти, как правило, растут медленнее. Ногти растут быстрее у мужчин, чем у женщин, а также на длинных пальцах, на наиболее нагруженной трудом руке, во время беременности у женщин. Скорость роста ногтей у каждого человека индивидуальна. В среднем она составляет 0,1 - 0,12 мм сутки.
Еще одной проблемой ногтей является расслаивание ногтей. Оно бывает двух видов: проксимальное (от кутикулы) и дистальное (от свободного края) . Чаще всего ногти расслаиваются с кончиков, которые растут медленно. Верхний слой этих чешуек самый старый, поэтому, не сживаясь с молодыми, он расслаивается.
Если говорить о луночках на ногтях, то они свидетельствуют о слоях клеток, не прошедших полную кератизацию, или отвердение. Если вы дотронетесь до этого места, то поймете, что оно гораздо мягче, чем весь ноготь. И поэтому любое давление, может повредить это место.
Что нужно делать, чтобы ногти росли быстрее:
Во-первых, следует помнить, что ногти не всегда растут одинаково быстро. Например, зимой ногти растут гораздо медленнее. Летом ногти растут быстрее всего, так как получают большое количество витамина Д. Но дело не только в солнечных ваннах, ведь летом организм человека получает гораздо больше витамином и необходимых минералов, поэтому и ногти выглядят более здоровыми.
И еще: ногти любят водичку. Поэтому чаще окунайте свои ручки в воду, и вскоре убедитесь, что ноготки растут как на дрожжах.
Во-вторых, важно помнить, что иногда даже хрупкие и ломкие от природы ногти можно восстановить. Стоит лишь немножко постараться. Поделай специальные маски для ногтей, различные растворы и настойки.
Чтобы ускорить рост своих ногтей, народные рецепты красоты советуют, употреблять в пищу, витамин В. Этот витамин содержится в таких продуктах, как: яичный желток, капуста, пивных дрожжах, проросшие зерна пшеницы. Секрет красоты заключается в том, что витамин В прекрасно помогает усвоению белка в этих продуктах.
Такие продукты как: шпинат и морская капуста очень полезны для здоровья человека. Самое интересное то, что эти продукты, из-за содержания в них йода, способствует ускорению роста ногтей. Шпинат я не люблю, а вот морскую капусту употребляю с удовольствием. Конечно от одной морской капусты состояние ногтей не сильно улучшится, но в комплексе с рецептами очень полезно.
В домашних условиях хорошо укрепляют ногти компрессы с раствором следующего состава: 70 граммов воды, 5 граммов квасцов, 25 граммов глицерина. Полезно и натуральное оливковое масло, в которое добавляется несколько капель лимонного сока - его бесчисленные витамины очень ценны для укрепления ногтей. Масло можно нанести 1-2 раза в неделю на ногти, надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить на ночь Взять по 1 ст. л. семян льна посевного, семян кресса водяного, меда. Семена льна измельчить до состояния порошка с помощью кофемолки. Кресс водяной высушить и измельчить. Ингредиенты перемешать, добавить мед. Смазывать ногти 2-3 раза в день или делать повязки на ночь.
Источник: