почему не спишь я

Ответ от Маришка[гуру]
Попробуйте на ночь пить чай с мятой она успокаивает нервы

Ответ от Tytonidae[гуру]
что вы читаете? , таблетки вам не помогут, так что можете забыть о них

Ответ от Антон токарев[мастер]
позовите батюшку. сами сходите в церковь. поставьте свечи за здравие. исповедуйтесь в грехах. начните читать молитвы вместо таблеток. попробуйте сменить место сна. если будете терпеть паранойя как болезнь овладеет вами и вы потеряете рассудок.

Ответ от Ёветлая[гуру]
Осознать себя в сновидении, вспомнить что это сон, и развернуться лицом к опасности... .
Мы часто боимся своих страхов... надо найти причину... .
Иногда страшные сны при рассмотрении несут другую информацию... просто надо понять что ...и они прекратятся.
Если вас часто тревожат плохие сны, то на ночь ставьте рядом с изголовьем кровати открытый сосуд с чистой, а еще лучше – со святой водой. Вода защитит вас от дурных снов, возьмет на себя большую часть негатива. Естественно, воду надо менять ежедневно – утром выливать «отработанную» , а вечером, перед самым сном, наливать свежую.
Если вас напугал сон, то сразу после пробуждения произнесите: куда ночь, туда и сон. Потом встаньте и повторите ту же фразу в открытое окно. Потом, ни с кем не разговаривая, зайдите в ванную комнату, пустите холодную воду, трижды умойтесь ей и подержите руки под проточной водой, повторив три раза эти же самые слова.
Потом выйдите на кухню, налейте стакан воды и растворите в нем чайную ложку соли. При этом говорите: как эта соль растаяла, так и сон мой не сбудется. После чего повернитесь к раковине спиной и выплесните эту воду через левое плечо.
Можно так же, проснувшись, не вставая с постели и не глядя в окно, сказать: хорошее воскресни, а плохое пополам тресни.
Если вы человек глубоко верующий, то для того, чтобы плохой сон не сбылся, утром прочитайте молитву: Дай мне, Господи, на сей день Господень великую оборону – Крест Животворящий. Крестом опасуюсь и крестом сохранюсь, ключевой святой водой умоюсь, крестовым полотенцем утрусь, пеленой Господней запеленаюсь. Да воскреснет Бог, и расточатся врази Его, и да бежат от лица Его ненавидящие Его. Яко исчезает дым, да исчезнут, яко тает воск от лица огня, тако да погибнут беси от лица любящих Бога, и знаменующихся крестным знамением. Аминь. Аминь. Аминь. И трижды перекреститесь.
Попробуйте найти и прочитать книгу Знакоряд - глава сон-явь. Е. Марченко

Ответ от Ђатьяна Рыбакова[гуру]
Когда будете ложиться спать.... попросите... "Святой Самсон... дай мне спокойный сон... "
Положите в две пиалки соли... поставьте на пол около изголовья и в ногах.
Чтобы негатив ушёл. А страху скажите... "страх бойся Страха...! " Я думаю у вас всё будет хорошо.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]