почему новорожденный мало спит

Ответ от Натя[гуру]
ПОЧЕМУ МЛАДЕНЦЫ ТАК ПЛОХО СПЯТ?
Вопрос, который очень часто можно встретить на форумах. Отвечаем: если ваш ребенок "плохо" спит - это еще не значит, что с ним что-то не так. Более того, дети просто обязаны спать "плохо", часто просыпаясь, это нормально, физиологично и даже полезно для них.
Сон любого человека имеет 2 стадии: глубокий сон и поверхностный. эти стадии постоянно меняют друг друга в течение ночи. Только если у взрослого по времени преобладают фазы глубокого сна, ребенок физиологически устроен так, что бОльшую часть времени спит поверхностно.
Младенцу это необходимо по многим причинам:
1) из поверхностного сна проще проснуться, если захочется кушать (а младенцы не могут не кушать всю ночь) , если промокнешь, устанешь лежать на одном боку, станет холодно или жарко, захочется в туалет, заболит животик и т. д. В глубоком сне можно не заметить всех этих важных аспектов и "заспать" свои потребности, что для развивающегося младенца просто катастрофично (это мы легко переносим голод и некомфорт, ребенок куда сложнее) .
Также поверхностный сон - естественное предупреждение СВДС, данное от природы. Из него ведь легче проснуться, если что-то пойдет не так.
2) Мозг активно развивается и перерабатывает дневную информацию именно в фазе поверхностного сна. Ребенку нужно переработать и развить куда больше, чем нам - ведь для него все впервые.
Поэтому если ваш младенец не спит всю ночь - у вас абсолютно нормальный младенец.