Автор Максим Шевцов задал вопрос в разделе Другое
Почему человеку нужно пить воду? и получил лучший ответ
Ответ от Ѐичи[мастер]
ссылка
Ответ от Вера Сайпушева[гуру]
кишки полоскать
кишки полоскать
Ответ от DERVISH[гуру]
Не хочешь воду-пей водку
Не хочешь воду-пей водку
Ответ от Trancesistor Project[гуру]
Почему именно "нужно"???Никого не заставляют... не пейте... потом правда компотик будут пить....
Почему именно "нужно"???Никого не заставляют... не пейте... потом правда компотик будут пить....
Ответ от Ёоседка[гуру]
Так советуют диетологи и люди, придерживающиеся здорового питания!
Так советуют диетологи и люди, придерживающиеся здорового питания!
Ответ от G.A[гуру]
Вода - жидкость без цвета, вкуса и запаха (в толстых
слоях голубоватая) . Вода (Н2О, окись водорода) -
простейшее химическое соединение двух газов: очень
легкого водорода и более тяжелого - кислорода. Влияние
температуры на воду: температура кипения - 100°С,
температура плавления - 0°С. Вода обладает большой
теплоемкостью, т. е. способностью поглощать теплоту при
минимальном изменении собственной температуры. Вода -
одно из самых распространенных веществ на земле. Она
покрывает большую часть земной поверхности. Почти все
живые существа состоят из воды. Около 2/3 массы
человека составляет вода (содержание воды в различных
органах варьирует от 20% до 85%).
Зачем нужно пить воду?
Вода сама по себе не обладает никакими питательными
свойствами, но является, тем не менее, самым важным
"продуктом питания". Именно вода помогает поддерживать
процессы жизнедеятельности нашего организма, доставляя
к клеткам питательные вещества и отводя шлаки. Именно
благодаря воде осуществляется регулирование
температуры тела. Поэтому-то человек может недели и
даже месяцы выжить без пищи, но без воды обречен на
скорую смерть.
Сколько воды нужно выпивать за день?
По мнению медиков, ежедневно надо выпивать около 2
литров воды, то есть примерно 10 стаканов. Это норма
для взрослого здорового человека. Тем, кто
придерживается вегетарианской диеты, количество воды
можно сократить до 8 стаканов, так как жидкость
поступает в организм из овощей и фруктов. Если же Вы
активно занимаетесь спортом, то организму требуется
ещё больше жидкости - не менее 9-13 стаканов в день.
Вода - жидкость без цвета, вкуса и запаха (в толстых
слоях голубоватая) . Вода (Н2О, окись водорода) -
простейшее химическое соединение двух газов: очень
легкого водорода и более тяжелого - кислорода. Влияние
температуры на воду: температура кипения - 100°С,
температура плавления - 0°С. Вода обладает большой
теплоемкостью, т. е. способностью поглощать теплоту при
минимальном изменении собственной температуры. Вода -
одно из самых распространенных веществ на земле. Она
покрывает большую часть земной поверхности. Почти все
живые существа состоят из воды. Около 2/3 массы
человека составляет вода (содержание воды в различных
органах варьирует от 20% до 85%).
Зачем нужно пить воду?
Вода сама по себе не обладает никакими питательными
свойствами, но является, тем не менее, самым важным
"продуктом питания". Именно вода помогает поддерживать
процессы жизнедеятельности нашего организма, доставляя
к клеткам питательные вещества и отводя шлаки. Именно
благодаря воде осуществляется регулирование
температуры тела. Поэтому-то человек может недели и
даже месяцы выжить без пищи, но без воды обречен на
скорую смерть.
Сколько воды нужно выпивать за день?
По мнению медиков, ежедневно надо выпивать около 2
литров воды, то есть примерно 10 стаканов. Это норма
для взрослого здорового человека. Тем, кто
придерживается вегетарианской диеты, количество воды
можно сократить до 8 стаканов, так как жидкость
поступает в организм из овощей и фруктов. Если же Вы
активно занимаетесь спортом, то организму требуется
ещё больше жидкости - не менее 9-13 стаканов в день.