Автор Пользователь удален задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
читала,что полезно с утра,на голодный желудок выпивать стакан воды.пила.тошнит.а это ваще нужно? и получил лучший ответ
Ответ от Andrei Berlin[гуру]
Тошнота от воды утром на голодный желудок часто возникает, если выпить большой объем жидкости слишком быстро. Это растягивает стенки желудка и вызывает спазм, особенно если вода холодная. Также реакция возможна при гастрите или проблемах с желчным пузырем, когда вода нарушает естественный баланс желудочного сока и отток желчи. Заставлять себя пить через силу не нужно. Чтобы избежать дискомфорта, пейте теплую воду мелкими медленными глотками. Если целый стакан вызывает отторжение, начните с половины или всего с нескольких глотков. Попробуйте добавить пару капель лимонного сока: это сделает вкус приятнее, даст витамин С и поможет поддерживать стабильный вес. Если тошнота сохраняется даже при таком щадящем подходе, от этой привычки лучше отказаться.
Через силу пить не надо. Не получается стакан выпить - можно выпить полстакана или просто несколько глотков.
Добавьте туда лимонного сока чуть, приятнее будет 🙂
это правда полезно, особенно для кишечника. попробуй с лимоном, может, не будет тошнить.
я уже лет 5 каждое утро пью. и чувствую себя отлично! чего и тебе желаю
Да, я не первый раз слышала такую вещь, короче так делают если есть какие то проблемы с кишечником или если есть желание не кушать много на завтрак, ну чтоб не пополнеть (т.е 1) вода отнимает аппетит 2) меята для еды остается значительно мало), вобщем это полезно!!!
это очень полезно, промывает желудок от остатков пищи и хорошо работает кишечник. Попробуй добавлять пару капель лимона, кроме этого лимон сжигает жир и бодрит и витамин С. Я так делаю более 3 лет, стал стабильным вес, независимо сколько ем. И чувствую себя прекрасно.
это очищает желудок. йоги так делают. можешь выпить несколько глотков. вода должна быть тепловатой
всегда пью воду посреди ночи и с утра и нормально
Холодное и гарячее раздражает стенки желудка, действительно полезно пить пол стакана воды (комнатной температуры) для нормализации работы кишечника.
это правда. за 30 минут до завтрака.
я тоже читала, тошнить может с непривычки, а вообще лучше узнай об этом побольше
нужно пить воду чтоб запоров небыло факт
Вода должна быть приблизительно температуры тела. Не залпом. Свежая.
Полезно.
если тошнит - может не стоит, тем более и пользы-то никакой нет - лучше кофейку, чайку.
чтоб желудочный сок разбавить... если тошнит у тебя гастрит, с врачом надо советоваться, а не тут...
Неспаведливось- грудь и живот растут, а ноги и руки, как спички. ПОЧЕМУ?: (
6 типов ожирения, и как справиться с каждым из них
1. Ожирение переедания.
подробнее...
Дорогие знатоки!!! Кальян так же вреден как и сигареты???
Кальянный дым содержит угарный газ от тлеющего угля, а традиционные смеси часто включают никотин и
подробнее...
надо похудеть на 10 кг, но нет силы воли((что делать?
Отсутствие силы воли часто означает, что вы полагаетесь на жесткие ограничения, которые замедляют
подробнее...
Почему не хочется есть и тошнит от еды?!
тоже иногда такое бывает.
это от переутомления. Нужно выспаться, как следует, и
подробнее...
На какой срок при беременности начинает токсикоз?
Токсикоз при беременности начинается индивидуально. Ранний токсикоз часто дает о себе знать с
подробнее...
Почему тошнит из-за большого количества воды?
В вашем случае - от неправильного питания. Мы можете обмануть себя, но не свой желудок и почки,
подробнее...
Изжога после еды. 3 года уже. что это? пил денол, омепразол, ранитидин. эффект был, но потом все возвращалось
Гастрит, панкреатит, холецистит...?
Заочно диагноз определить невозможно, поэтому идите на
подробнее...
женщине 73 года,больна раком 4 степени,отказывается от еды,тошнит от всего и даже от воды,подскажите чем накормить?
советов уже нет
только тем, чего просит и хочет сама
просто сосать сухарик чёрный
подробнее...
Когда тошнит, но не беременна, что это?
Просто надо пройти диагностику, кроме специалиста вам никто не скажет почему это происходит. Причин
подробнее...
Лучшее средство от похмельного синдрома?
Лучшее средство от похмельного синдрома действует комплексно: восполняет жидкость, выводит токсины
подробнее...
Почему, если пить кипяток воды натощак можно похудеть? Слышала об этом. Кто-нибудь, что-нибудь об этом знает?
Водная диета минус 18 кг.
Расписание водной диеты
Натощак. Итак, день следует
подробнее...
Почему во время месячных болит поясница? Это вообще нормально? У всех болит живот, а у меня спина!!!
Боль в пояснице во время месячных может быть вполне нормальной реакцией организма из-за
подробнее...