Почему нет энергии и постоянно хочется спать
Автор Ёветлана задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Почему всё время хочется спать? Нет энергии и постоянная усталость. и получил лучший ответ
Ответ от Jok[эксперт]
Уважаемая Светлана, все сказаное выше это конечно уже критические меры так сказать для больных. Вы не такая.. В этом случае как не странно в арганизме просто напросто может не хватать йода. Недостаток йода характеризуется некоторыми признаками:
1. Растеренностью.
2. Быстрой утомляемостью.
3. Трудно просыпаться по утрам.
Ну и некоторыми другими.
Достаточно принимать Йодосодержащие компоненты или Йодомарин (как в рекламе Йодоморин просто для здоровья, ума и роста). Ну и конешно же витамины.
Ну и под конец присоеденяюсь к выше сказаному про активный образ жизни по чаще гуляйте.
Ответ от Larisa[гуру]
Авитаминоз...витамины попейте.
Авитаминоз...витамины попейте.
Ответ от Beth[гуру]
Попейте элеуттерокок.
Попейте элеуттерокок.
Ответ от Ленчик[гуру]
берн...
берн...
Ответ от Sestra[гуру]
Авитаминоз натуральный. Пей витамины, ешь больше фруктов, на солнышке чаще бывай и все пройдет.
Авитаминоз натуральный. Пей витамины, ешь больше фруктов, на солнышке чаще бывай и все пройдет.
Ответ от Катюнчик[эксперт]
Низкий гемоглобин.
Низкий гемоглобин.
Ответ от Настюшка[гуру]
это весна, дорогая! АВИТАМИНОЗ! с ним надо бороться апельсинами, бананами и яблоками! удачи тебе!
это весна, дорогая! АВИТАМИНОЗ! с ним надо бороться апельсинами, бананами и яблоками! удачи тебе!
Ответ от Пользователь удален[новичек]
Нужно срочно влюбляться!!
Нужно срочно влюбляться!!
Ответ от Ў[гуру]
По- чаще из города вон! Только это!
По- чаще из города вон! Только это!
Ответ от Пользователь удален[новичек]
Пора оттопыриться!
Пора оттопыриться!
Ответ от Ольга Елшанкина[гуру]
У тебя весенний автоминоз, надо попить витамины.
У тебя весенний автоминоз, надо попить витамины.
Ответ от Алексей[мастер]
пора в ОТПУСК! и желательно выехать из города 🙂
пора в ОТПУСК! и желательно выехать из города 🙂
Ответ от Игорь Владимирович[гуру]
Ты в рекламе про Актимель снималась? где Ургант в ухо дудкой гудел?))
Ты в рекламе про Актимель снималась? где Ургант в ухо дудкой гудел?))
Ответ от Камиль Волжский[гуру]
Весенний авитаминоз... ты ещё наверно фигуру блюдёшь, на жратве экономишь...
Весенний авитаминоз... ты ещё наверно фигуру блюдёшь, на жратве экономишь...
Ответ от ATATA[гуру]
Весна! Витаминчиков нет совсем! Просто кушай на обед не картошку с мясом а мороженое и пирожное! И настроение исправится)
Весна! Витаминчиков нет совсем! Просто кушай на обед не картошку с мясом а мороженое и пирожное! И настроение исправится)
Ответ от Егоров Сергей[гуру]
Побольше солнца и положительных эмоций.
Побольше солнца и положительных эмоций.
Ответ от Ёветланка[гуру]
У меня тоже такое состояние, наверно возраст и жизненные обстоятельства.
У меня тоже такое состояние, наверно возраст и жизненные обстоятельства.
Ответ от Alla Pozdnyakova[гуру]
у меня абсолютно тоже самое!только+еще все время грустно и на душе тяжело без особой причины...витамины не помогают...единственный способ покрайней мере у меня это общение с друзьями...хоть как то заряжаюсь энергией и полегче становится...
у меня абсолютно тоже самое!только+еще все время грустно и на душе тяжело без особой причины...витамины не помогают...единственный способ покрайней мере у меня это общение с друзьями...хоть как то заряжаюсь энергией и полегче становится...
Ответ от Нейрофизиолог[гуру]
Сонливость обусловлена слабостью нейронов (клеток головного мозга). Причин для нейрональной слабости- уйма. Это и вездесущий стресс, и проживание в условиях мегаполиса, и дисбаланс в питании, и многое другое. Вы очень красивая и не нужно допускать плохих условий для мозга. Рекомендую Вам для улучшения метаболизма головного мозга принимать нейромультивит (специальный комплекс витаминов для мозга), попытайтесь обустроить свою жизнь таким образом, чтобы всё было хорошо.
Сонливость обусловлена слабостью нейронов (клеток головного мозга). Причин для нейрональной слабости- уйма. Это и вездесущий стресс, и проживание в условиях мегаполиса, и дисбаланс в питании, и многое другое. Вы очень красивая и не нужно допускать плохих условий для мозга. Рекомендую Вам для улучшения метаболизма головного мозга принимать нейромультивит (специальный комплекс витаминов для мозга), попытайтесь обустроить свою жизнь таким образом, чтобы всё было хорошо.
Ответ от Secret[гуру]
Сопротивляйся и не поддавайся!
У меня было.Оказалось- дефицит йода.
ПРОЯВЛЕНИЯ ЙОДНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ
Эмоциональные: раздражительность, подавленное настроение, сонливость, вялость, забывчивость, приступы необъяснимой тоски, ухудшение памяти и внимания, понижение интеллекта; появление частых головных болей из-за повышения внутричерепного давления.
Кардиологические: атеросклероз, стойкий к лечению диетой и лекарствами, аритмия, при которой применение специальных препаратов не дает ощутимого и длительного эффекта; повышение диастолического (нижнего) давления из-за отечности сосудистых стенок.
Анемические: снижение уровня гемоглобина в крови, при котором лечение препаратами железа дает лишь скромный результат.
Иммунодефицитные: частые инфекционные и простудные заболевания; ослабление иммунитета возникает даже при незначительном снижении функции щитовидной железы.
Остеохондрозные: слабость и мышечные боли в руках; грудной или поясничный радикулит, при которых традиционное лечение не эффективно.
Отечные: отеки вокруг глаз или общие, при которых систематический прием мочегонных препаратов усугубляет состояние, формируя зависимость от них.
Попила йод-актив и прошло.
Сопротивляйся и не поддавайся!
У меня было.Оказалось- дефицит йода.
ПРОЯВЛЕНИЯ ЙОДНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ
Эмоциональные: раздражительность, подавленное настроение, сонливость, вялость, забывчивость, приступы необъяснимой тоски, ухудшение памяти и внимания, понижение интеллекта; появление частых головных болей из-за повышения внутричерепного давления.
Кардиологические: атеросклероз, стойкий к лечению диетой и лекарствами, аритмия, при которой применение специальных препаратов не дает ощутимого и длительного эффекта; повышение диастолического (нижнего) давления из-за отечности сосудистых стенок.
Анемические: снижение уровня гемоглобина в крови, при котором лечение препаратами железа дает лишь скромный результат.
Иммунодефицитные: частые инфекционные и простудные заболевания; ослабление иммунитета возникает даже при незначительном снижении функции щитовидной железы.
Остеохондрозные: слабость и мышечные боли в руках; грудной или поясничный радикулит, при которых традиционное лечение не эффективно.
Отечные: отеки вокруг глаз или общие, при которых систематический прием мочегонных препаратов усугубляет состояние, формируя зависимость от них.
Попила йод-актив и прошло.
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Может погода влияет!
Может погода влияет!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Почему всё время хочется спать? Нет энергии и постоянная усталость.