Автор Викуля задал вопрос в разделе Отношения
Почему я считаю себя хуже других? Меня это достало! !!Дело в самооцеке? как ее повысить? что делать? и получил лучший ответ
Ответ от Ѝл[гуру]
Ощущение, что вы хуже других, чаще всего связано с заниженной самооценкой и привычкой постоянно сравнивать себя с окружающими. Иногда такие установки формируются еще в детстве из-за излишней критики или завышенных ожиданий со стороны родителей. Избавиться от этого состояния можно, последовательно меняя фокус внимания. Учитесь ловить момент сравнения. Как только возникает мысль о чьем-то превосходстве, мысленно говорите себе стоп и переключайтесь на свои дела. Перестаньте искать в себе недостатки, вместо этого составьте список своих сильных сторон. Найдите то, что вам в себе уже нравится, и целенаправленно развивайте это качество. Примите тот факт, что вы уникальны и таких больше нет. Ошибки являются лишь опытом, а не поводом для бесконечного самобичевания или потери себя. Занимайтесь саморазвитием, изучайте психологию для лучшего понимания своих реакций и окружайте себя поддерживающими людьми. Вы у себя одна такая, и это ваша главная опора.
могу только опустить помочьть)))
это лучше чем считать себя лучше других!
ты не нашла в себе хороших. качеств. попробуй найти чтото, что тебе нравиться в себе и развивай его до совершества. через некоторое время ты почуствуешь изменения!
надо поднять низ к верху и опустить верх к низу
меняй круг общения
судя по Вашему фото, Вы очень симпатичная)) ) так что, любите себя) ) а значит и окружающие полюбят)
Может дело в том, что ты сравниваешь других с собой, а этого делать не рекомендую. Надо принимать себя такой какая ты есть. Искать в себе плюсы и гордиться ими. Пускай люди принимают тебя такой какая ты есть. Будь всё время на позитиве-развивайся, читай какую-нибудь литературу по психологии, это помогает. Надо просто быть попроще я так думаю.
А мне такие нра. Давай дружить!
Когда встретишь парня нормального, он тебя зацелует, приласкает, и комплексы тебя отпустят. Бля буду. Зуб даю.
Не сравнивай себя с другими. Каждый человек уникален. И общайся с теми кто тебя любит и ценит такой какая есть.
потому, что вы пока что и себя не очень хорошо знаете
и других идеализируете не слишком хорошо их зная
если бы ты считала себя хуже других на самом деле, тебя бы это не достало.
Меня преследует такое же ощущение при чем постоянно и навязчиво. Жутко надоело. Мне кажется, тут дело в излишне критическом отношении к себе, с одной стороны это очень хорошо, а с другой каждую свободную миниту думаешь о себе плохо. Я последнее время как только возникает подобная мысль сразу торможу себя и говорю "стоп! хватит оценивать себя и сравнивать с другими". И знаете, иногда помогает, иногда - забываю....
забей
почему я считаю себя некрасивой
Некрасивых людей нет, так нельзя считать и даже думать!! !
Я считаю себя некрасивой. Что
подробнее...
Что делать если грудь растёт медленно в 13 лет? В 12 вообще как доска ходила, сейчас начала расти но очень очень медленн
В 13 лет медленный рост груди является абсолютно нормальным физиологическим процессом. Организм
подробнее...
почему я такая неудачница?
Постарайтесь понять и, главное, принять простую мысль: вы - разные. Не лучше или хуже, а просто
подробнее...
Какой из семи смертных грехов человечества вам кажется самым страшным и почему?
В христианском предании список из семи смертных грехов является условной классификацией для
подробнее...
Что мне делать? Я считаю себя некрасивой, неудачницей. Мне кажется, все вокруг меня ненавидят. Не хочу дальше жить.
Чувство, что вы некрасивы, часто говорит лишь о том, что самооценка временно дала сбой. Красота
подробнее...
Почему многие люди считают, что аниме - это плохо?
Аниме это круто! Я разделяю 2 типа аниме. 1, это когда смотришь, не заморачиваешься, просто для
подробнее...
почему ГОСПОДЬ посылает нам испытания?
В Иакова 1:13 сказано: «В испытании пусть никто не говорит: „Бог испытывает меня“. Так как Бога
подробнее...