подари настроение

Ответ от Вячеслав[гуру]
Подарить настроение не всегда просто, ведь результат наших слов и действий бывает непредсказуем. Однако сама попытка поддержать человека уже имеет огромную ценность. Иногда достаточно искренне сказать пару приятных фраз или просто улыбнуться прохожему, чтобы изменить его день к лучшему. Если же нужно поднять дух себе, отлично работают простые радости: порция мороженого или общение с собакой способны мгновенно развеять грусть. В более сложных случаях помогает сказкотерапия: попробуйте мысленно сочинить про себя короткую историю обязательно со счастливым концом. Плохое настроение приходит само собой, а над хорошим действительно нужно потрудиться, но для внутреннего положительного героя эта задача вполне по плечу.