Автор Надежда Емельянова задал вопрос в разделе Гуманитарные науки
как усилить процесс запоминания при подготовке к госам? и получил лучший ответ
Ответ от Мидарт[мастер]
Существует большое количество техник, которые здорово помогают запоминать информацию, все зависит от вида материяла, который вы учите.
Если вам нужно запомнить информацию в которой есть логичекий смысл (конспект лекций, литературное произведение и т. п.) , то здесь хорошо работает метод смысловых опорных пунктов: читаем часть материала (примерно 1-2 абзаца) , улавливаем общий смысл и соотносим его с одним ключевым словом или маленькой фразой, которые теперь и будут ассоциироваться с целым логическим рассуждением. Таким образом кол-во материала, который нужно выучить сократится многократно и, что самое важное, не в ущерб качеству запоминаемого) ) Обязательно Все ключевые слова текста связываем между собой в логически, чтобы из памяти не "выпала" часть материала. Возможно звучит запутанно и сложно. но на самом деле метод очень легкий и оболденно эффективный =) Проверенно!
Также полезно знать следующие вещи:
1)Тот материал, который мы учим вечером перед сном нам сложнее запомнить и осмыслить, но проснувшись утром мы понимаем, что почти все помним, что учили вчера. И наоборот, то, что мы учим утром нам какбы дается легко и быстро запоминается, но уже к обеду выподает из памяти)) )
2) Легче всего запоминается начало и конец информации, а также все самое смешное, интересное и нелепое. Поэтому начинайте учить с самого скушного места) ) и постарайтесь ассоциировать то, что запоминаете с чем-то смешным)) )
Например, мне как-то надо было запомнить фамилию Альдерфер. Я разделила ее на три слога, сделала из них слова и соеденила в нелепую фразу:
АЛЬ_бинос ДЕР_ежирует ФЕР_мером. Думаете я с тех пор забыла эту фамилию?
3) Полезно чередовать умственную деятельность с физической (кратковременные физические упражнения хорошо стимулируют мозговую деятельность)
4) Музыка Баха, также стимулирует мозговую активность
Есть еще огромное кол-во приемов, но все их нет возможности кратко изложить, если интересны другие приемы и методы, пишите, я с удовольствием поделюсь =)