подростки без комплексов

Ответ от Мать партизана[гуру]
Чтобы помочь девочке-подростку справиться с комплексами, родителям важно стать для нее доверенным лицом. Начните с осторожных бесед один на один, чтобы понять причину ее переживаний, не давя и не критикуя. Подростки часто замыкаются, опасаясь осуждения, поэтому важно показать, что вы на ее стороне. Учите дочь не оправдываться перед сверстниками и использовать самоиронию или юмор как щит от насмешек. Уверенный ответ шуткой часто обезоруживает обидчиков лучше, чем агрессия или слезы. При этом избегайте искусственного перехваливания, которое не решает проблему, а лишь временно маскирует ее и искажает самооценку. Некоторые детские комплексы проходят с возрастом сами по мере взросления. Однако если переживания сильно мешают повседневной жизни, стоит обратиться к профессиональному психологу. Взгляд со стороны помогает быстрее найти путь к принятию своей индивидуальности и обретению внутренней свободы.