понос от минеральной воды

Ответ от Д. Ч.[гуру]
Чтоб минеральная вода вам не наделала вреда
Многие считают, что для организма полезнее заменять питьевую воду минеральной. И глубоко заблуждаются. Минеральная вода значительно отличается от обычной, и ее бесконтрольный прием может привести к нежелательным последствиям.
- Состав микроэлементов в минеральных водах схож с их составом в организме человека, поэтому они и оказывают лечебное действие. Но, как всякое лекарство, минеральные воды надо принимать определенными дозами и в течение определенного времени - только тогда они могут избавить нас от недугов. Если же пить минеральную воду постоянно - в организме образуется избыток солей, а это ничего, кроме вреда, не приносит, - говорит врач-терапевт шмаковского санатория "Изумрудный" Светлана МУРЗИНА.
За рубежом любая подземная вода называется минеральной. У нас подход иной: есть пресная питьевая вода, в которой сумма растворенных минеральных солей не превышает 1 г /л. И есть минеральные воды, обладающие бальнеологическими (лечебными) свойствами: лечебно-столовые - с минерализацией от 1 до 10 г/л и лечебные - больше 10 г/л.
Минеральная вода улучшает работу органов пищеварения, стимулирует перистальтику кишечника и нормализует обмен веществ в организме. Но минеральную воду надо подбирать в зависимости от кислотности желудочного сока.
При нормальной и повышенной секреции пьют щелочные (гидрокарбонатные) минеральные воды, при пониженной - кислые (сульфатные) .
К примеру, популярная в Приморье "Ласточка" имеет щелочной состав, поэтому показана при повышенной кислотности. Тем же, у кого секреция желудка пониженная, врач назначает минеральные воды с другим составом.
Шмаковский нарзан - слабокислая или даже слегка щелочная лечебно-столовая вода, поэтому его принимают и при пониженной, и при нормальной, и даже при повышенной кислотности. Но пьют при этом по-разному. При пониженной кислотности - за 15-30 мин. до еды и комнатной температуры. При нормальной и повышенной - за 30-40 мин. , температурой 40-45 градусов. Эта вода содержит значительное количество кальция во взвешенном состоянии, и, если нарзан принимать холодным, это может привести к образованию камней. Когда же мы подогреваем воду, кальций разрушается и не оказывает негативного действия на организм. Так что жажду лучше утолять обычной питьевой водой, а минеральную оставить для лечения, предварительно посоветовавшись с врачом.
Назначают минеральные воды лишь вне обострений заболевания, сроком 3-4 недели из расчета 3,3 мл на килограмм веса. При поносах воду пьют маленькими глотками, при запорах - залпом.
Минеральная вода противопоказана при заболеваниях почек и сердечно-сосудистой системы, болезнях мочевыводящих путей.
В бальнеолечебницах минеральную воду используют как для питьевого лечения, так и для ванн, ингаляций и полосканий при заболеваниях верхних дыхательных путей и носоглотки. Также применяются орошения при гинекологических болезнях и промывание при заболеваниях органов пищеварения.
В механизме действия минеральной воды наряду с химическим составом и температурой имеет значение и давление воды. При наружном применении ионы растворенных солей осаждаются на коже в виде соляного плаща, тем самым раздражая рецепторы кожи.
Все газы и ионы некоторых микроэлементов (йода, брома и др.) , проникая через кожу, попадают в кровь, ткани и непосредственно влияют на органы и системы организма.
Надо учитывать, что наиболее выраженное влияние на организм оказывают воды, выпитые прямо из источника. Дело в том, что здесь действуют суборганические вещества, находящиеся в воде, - обрывки аминокислот, пептидов и проч.
Если же вода постоит в течение часа, то эти соединения разлагаются и их биоактивность пропадает. В этом случае вода действует за счет находящихся в ней солей и газов. Поэтому нет смысла вывозить из Шмаковки воду канистрами в надежде обеспечить себя минералкой на полгода вперед.
Источник: