Автор Pauline задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
что делать, если я постоянно болею? и получил лучший ответ
Ответ от ВюрстМедиа[активный]
Сначала обязательно долечитесь до конца. Раз в год езжайте на море минимум на две недели. Начните постепенно закаляться: от воздушных ванн и контрастного обливания ног до бани с прорубью или снегом. Поддерживайте иммунитет витамином С, спортивными нагрузками и полными курсами Иммунала или Анаферона.
Если анализы в норме, проблема бывает в психосоматике. Частые недуги иногда сигнализируют о депрессии, поэтому посетите психотерапевта, смените обстановку или пропейте антидепрессанты. Подумайте, какие скрытые бонусы приносит вам болезнь, и начните баловать себя, проявлять заботу просто так, а не только когда нездоровится.
закаляться и есть побольше витаминов
а может просто больше гулять на улице надо чем целыми днями за компом торчать?
долечись один раз окончательно, а потом пей комплекс витаминов, повышай иммунитет, а еще лучше начни спортом заниматься, любым
Можно попить иммуномодуляторы - "Иммунал", "Анаферон" или еще чего-нибудь в этом духе. Только полный курс.
Хотя бы раз в год ездить как минимум на две недели на море, употреблять побольше витамина С, закаляться. Проверено!
Закаляться надо постепенно. Сначала недолгие воздушные ванны, потом контрастное обливание ног и далее в том же духе. А какие шикарные ощущения дарят баня + прорубь или валяния в снегу. Просто надо взглянуть на эти вещи по иному, без опаски.
про закаливание настоятельно реколмендую в ванну каждое утро холодным душем обливаться
А что ты такая слабенькая?Перцовочку пей..)))
Сейчас модно говорить в таких случах - подумай, что тебе дает это состояние (какие бонусы приносит....)
Ну и побереги себя, поухаживай, послушай, побалуй, позаботься....
Нет иммунитета у тебя. В этом может помочь врач-гомеопат.
Пить "ЭУБИКОР"
Подскажите, пожалуйста!! ! У ребенка болит животик, нам 20 дней. Что делать?
В возрасте 20 дней боль в животике чаще всего вызвана младенческими коликами или скоплением газов
подробнее...
клещ в доме! Кто сталкивался с этой проблемой, что делать!? Клещ
И что? Убейте его и все. Как понять, что с ним делать.
Елена Росич
подробнее...
Юбка-стрейч в обтяжку. Постоянно задирается кверху. Что делать? спасибо
Основная причина, по которой юбка в обтяжку постоянно задирается кверху, кроется в неправильном
подробнее...
почему не достроили дворец советов в Москве?
#yaimg193867#
Дворец Советов — неосуществлённый грандиозный строительный проект в Москве
подробнее...
.что делать и как мне быть? ноги крутят выламывают мышцы почему**((?
Варикозное расширение глубоких вен нижних конечностей. Короче варикоз. От него мышцы ног постоянно
подробнее...
ребенок очень мало спит днем, постоянно просыпается ночью, что делать?
Ночные пробуждения и короткий дневной сон связаны с циклами сна и возрастом. Во время быстрого сна
подробнее...
Что делать, если плохо засыпаешь?
Есть много народных рецептов, помогающих избавиться от бессонницы. Но не у каждого дома найдутся
подробнее...
Постоянно ворчит жена, что делать?
Постоянное ворчание чаще всего является сигналом о неудовлетворенных потребностях или накопленном
подробнее...
У девушки болит внизу живота, что делать ?
Боль внизу живота у девушки может указывать на острые воспалительные заболевания, такие как
подробнее...
Что делать, если жена разлюбила мужа и полюбить не получается?
Если кажется, что любовь ушла, важно сначала честно оценить ситуацию. Признаки того, что жена не
подробнее...