Автор ...Знак бесконечность задал вопрос в разделе Психология
постоянно за все переживаю, нервничаю, устала переживать и нервничать, как перестать? и получил лучший ответ
Ответ от Ђамара Балакирева[гуру]
Просто задуматься, а что изменилось в ходе событий от того насколько вы сильно о них переживате. Ведь трата нервов и здоровья не ускоряет процесс. А если переживаниями всё равно не изменить ничего, то стоит поспокойнее к этому относиться. Этому меня научил мой младший сын, вот так. И правда стало намного легче. Попробуйте.
Ответ от Ѝнжи[гуру]
выдохнуть)
выдохнуть)
Ответ от Fuckenstain[гуру]
выпить таблеточку похуина..
выпить таблеточку похуина..
Ответ от семен семеныч[мастер]
покончить с интернетом и перейти на реальное общение - которое решит твои реальные проблемы.
покончить с интернетом и перейти на реальное общение - которое решит твои реальные проблемы.
Ответ от Оля Алексеева[гуру]
Во первых, попробуйте получить от чего то удовольствие. Отдохнуть. Во вторых, загрузите голову: если мы не даем работу мозгу, он дает ее нам - вы выдумаете кучу проблем и переживаний. Должно быть такое как бы интеллектуальное хобби, умственная пища - например, изучение иностранного языка, или какого то предмета, вопроса, написание научных работ и т. д. Задайте себе теоретический вопрос и изучайте какую -то литературу, ищите какую то информацию - иначе мозг сам подкинет вам какую нибудь задачку-страшилку. Дайте пищу мозгу.
Во первых, попробуйте получить от чего то удовольствие. Отдохнуть. Во вторых, загрузите голову: если мы не даем работу мозгу, он дает ее нам - вы выдумаете кучу проблем и переживаний. Должно быть такое как бы интеллектуальное хобби, умственная пища - например, изучение иностранного языка, или какого то предмета, вопроса, написание научных работ и т. д. Задайте себе теоретический вопрос и изучайте какую -то литературу, ищите какую то информацию - иначе мозг сам подкинет вам какую нибудь задачку-страшилку. Дайте пищу мозгу.
Ответ от PASHTET..(Pasha888)..[гуру]
А ты попробуй устать: - НЕ от себя а от другого!!!.
А ты попробуй устать: - НЕ от себя а от другого!!!.
Ответ от Podolyanka[гуру]
Видимо, Ваша собственная жизнь не очень-то и наполнена.
Запомните, что всё,и эмоции тоже, зависит только от нас самих.
Займите себя чем-то интересным, может, перестанете об иных
событиях заботиться.
Видимо, Ваша собственная жизнь не очень-то и наполнена.
Запомните, что всё,и эмоции тоже, зависит только от нас самих.
Займите себя чем-то интересным, может, перестанете об иных
событиях заботиться.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: постоянно за все переживаю, нервничаю, устала переживать и нервничать, как перестать?
что такое Potassium chloride и его функции в нашем организме?
Проблемы с сердцем возникают по нескольким причинам. 1.Низкий процент кислорода в воздухе. 2.
подробнее...
спросили в Жан Жене
Почему Алан и Жанна Бадоевы развелись?
Жанна Бадоева не отрицает нетрадиционную ориентацию бывшего мужа.
Украинская телеведущая и
подробнее...
Почему Алан и Жанна Бадоевы развелись?
Жанна Бадоева не отрицает нетрадиционную ориентацию бывшего мужа.
Украинская телеведущая и
подробнее...
Когда сердце бьется 120 ударов в минуту. это опасно? ? я постоянно нервничаю и переживаю. может посоветуете успокоительны
Сделай глубокий вдох,затем выдох...подумай о хорошем,махни рукой,скажи ПАШЛИ ВСЕ НА...и
подробнее...
спросили в Стресс
Кто знает историю происхождения слова "стресс"?
Стресс (от англ. stress — напряжение) — неспецифическая (общая) реакция организма на очень сильное
подробнее...
Кто знает историю происхождения слова "стресс"?
Стресс (от англ. stress — напряжение) — неспецифическая (общая) реакция организма на очень сильное
подробнее...
спросили в Привычки
Подскажите средство против привычки грызть ногти
Хоть и старый, но зато в тему анекдот:
- Вовочка, не грызи ногти.. . на ногах.. . у дедушки..
подробнее...
Подскажите средство против привычки грызть ногти
Хоть и старый, но зато в тему анекдот:
- Вовочка, не грызи ногти.. . на ногах.. . у дедушки..
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Отношения
как можно быть таким тупым???
мне нравится Ваш аватар)) а что касается вашего вопроса, так он просто не умеет, значит он не тупой
подробнее...
как можно быть таким тупым???
мне нравится Ваш аватар)) а что касается вашего вопроса, так он просто не умеет, значит он не тупой
подробнее...
дайте совет, ребенку 4 года он постоянно ноет по поводу и без повода, что делать, как поступать в этом случае, как отучить
Нытье — приобретенный тип поведения. Этому учатся. При этом взрослые могут невольно закреплять этот
подробнее...
спросили в Гадания
как узнать есть ли на мне порча? и как избавиться от нее?
Порча, сама по себе – это направленный против человека, сгусток отрицательной энергии, способный
подробнее...
как узнать есть ли на мне порча? и как избавиться от нее?
Порча, сама по себе – это направленный против человека, сгусток отрицательной энергии, способный
подробнее...
спросили в Плач Плачь
Во время беременности постоянно плачу,как это отразиться на малыше?У кого нибудь было такое?
У меня было!!! Причем плакала даже над рекламой. Сын растет очень жизнерадостным и полноценным
подробнее...
Во время беременности постоянно плачу,как это отразиться на малыше?У кого нибудь было такое?
У меня было!!! Причем плакала даже над рекламой. Сын растет очень жизнерадостным и полноценным
подробнее...
спросили в Будущее
Добрый день. Я будущий папа и связи с этим у меня такой вопрос. Как себя должен вести мужчина?
Господи! Как же всё таки приятно читать такое.. Что мужчина думает о беременной женщине, о своей
подробнее...
Добрый день. Я будущий папа и связи с этим у меня такой вопрос. Как себя должен вести мужчина?
Господи! Как же всё таки приятно читать такое.. Что мужчина думает о беременной женщине, о своей
подробнее...
спросили в Любовь
Встречаюсь с курсантом ФСБ . Родители и подруги отговаривают.Почему?
у меня такая же ситуация. . парень - курсант. . тоже все отговаривают.... с одной стороны, можно
подробнее...
Встречаюсь с курсантом ФСБ . Родители и подруги отговаривают.Почему?
у меня такая же ситуация. . парень - курсант. . тоже все отговаривают.... с одной стороны, можно
подробнее...
спросили в Отношения
во время свидания парень смотрит постоянно смотрит на время. что бы это могло значить?
Я на свидании смотрю часто на часы, когда нервничаю. Так что, не
подробнее...
во время свидания парень смотрит постоянно смотрит на время. что бы это могло значить?
Я на свидании смотрю часто на часы, когда нервничаю. Так что, не
подробнее...
какой вред можно нанести ребенку если нервничать сильно во время беременности?
надо научиться отключаться от всех, ребенок все чувствует, все ваши переживание складываются на
подробнее...