повышенное давление как лечить

Ответ от Инакомыслие[активный]
Поменьше нервничать и конечно, в первую очередь, питаться правильно. А скорректировать своё питание помогают добавки к пище (нормальные) . Есть результаты.

Ответ от Насмотреться[новичек]
Прежде чем бороться со следствием, узнайте причину! - это основной принцип в вопросах здоровья. (Хотя во всех других вопросах - это тоже будет правильно.) Какова причина гипертонии?
Но, в любом случа, коррекция питания! То что вы имеете сегодня - результат того что вы делали каждый день на протяжении длительного времени. Добавки? Разумеется без них вообще трудно что бы то ни было по-настоящему исправить. Они же производятся с благословления института питания, как реальный способ спасти остатки здоровья населения...
но вряд ли в одном ответе можно дать грамотные рекомендации. Нужно учитывать индивидуальные особенности.
Однако, есть и общие рекомендации: меньше солить пищу - это очень важно, больше овощей и фруктов в рационе, спокойный сон, очистка почек, кишечника и сосудов, разумное чередование труда и отдыха, регулярные физические упражнения, тренирующие сердце и другие внутренние органы работать в режиме нагрузки. Главное - система! Повседневная забота о себе и работа над собой. Если действительно хотите справиться с проблемой, пишите.

Ответ от Катавасия[гуру]
A vi zanimaetes sportom? Kakoi obraz zizni vi vedete? Pyzno pravilnoe i zdorovoe pitanie i sportom zanimatsja!!!!

Ответ от SW[мастер]
Первоначально выяснить причину повышенного давления, и лечить не само повышение, а то что его вызывает + избегать те моменты, которые провоцируют подъем. А вот способ как снизить давление без приема препаратов есть. Надо интенсивно массировать, тереть верхнюю часть уха, надавливать в течении 30-40 сек. , там находятся биологически активные точки. Помагает!

Ответ от Марго[гуру]
При повышенном давлении очень хорошо помогает такая смесь: 5 зубчиков чеснока и 5 лимонов прокрутить на мясорубке, смешать и дать настояться в течении дня. Употреблять каждый день до завтрака, обеда и ужина по 1 чайной ложке. Очень хорошее средство. Моим родным помгло!

Ответ от Бастинда[гуру]
Согласна со Светланой Распоповой...сейчас много всего разработано институтом питания, что помогает жить и не болеть..только многие не хотят заниматься своим здоровьем, пока не тюкнет... А повышенное давление..это не самое страшное, с чем справляются эти препараты...если интересно..пишите..iri2488@Yandex.ru

Ответ от Михаил Б.[гуру]
сходить к врачу. если вам поставят диагноз - гипертония - то уже не вылечить... а вообще-то существуют профилактические меры, как то: здоровый образ жизни, не пить, не курить и особенно - не употреблять наркотики, избегать стресса и уметь бороться с ним, есть в меру, соблюдать ежедневный режим, заниматься легкой атлетикой (бег, плавание), и т.д.

Ответ от Пользователь удален[новичек]
Поменьше волноваться и нрвничат и соблюдать диету - помогает

Ответ от The best[гуру]
лечить надо мочегонными и антигипертензивными препаратами.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]