препараты для сердца при физических нагрузках

Ответ от Анастасия стешанова[гуру]
Как медик говорю,по такому вопросу лучше к кардиологу обратиться!

Ответ от Alla Kostina[гуру]
Допельгерц, панангин, рибоксин, пумпан - препараты, улучшающие сердечную деятельность. Но сначала все-таки нужно обследоваться у кардиолога, хотя бы кардиограмма, в идеале потом узи сердца. Улучшают работу сердца свежий воздух, диета с низким содержанием насыщенных животных жиров (рыба не в счет - у нее жир "правильный", содержит жирные кислоты омега-6 рада, растворяющие тромбы) , витамин С (для сосудов) в дозах около 500 мг/в день, правильно подобранные физические нагрузки. Если есть реальные проблемы с сердцем, то нагрузку надо с врачом и спортивным тренером подбирать.

Ответ от Авдий Краваль[гуру]
чай с боярышником

Ответ от Alex[гуру]
с чего возникла идея его укреплять?
если ощущаете некорректную работу сердца - проконсультируйтесь у кардиолога, если просто так, для профилактики, можно ошибиться и заполучить неприятности

Ответ от Анатолий савва[новичек]
Конечно в двух словах нельзя дать точную рекомендацию по такому серьезному
органу, как сердце. Рекомендую прочитать литературу по Тибетским препаратам.
Вас это сильно заинтерисует. При интересе к предложению сообщите. Дам перечень и
програму.

Ответ от Ђроица[новичек]
Спортсменам, для укрепления сердечной мышцы при нагрузках дают экстракт Элеутеракока. Это один из корней жизни, типа женьшеня. Только действе у него больше на сердечно-сосудистую деятельность. Хороший антидепресант. Побочных явлений нет - пищевая добавка, ограничение только для людей с повышенным артериальным давлением. А так пропивать курсами по чайной ложке два-три раза в день, в течении двух недель и через месяц еще две недели, оч. полезно. Помогает при любых перегрузках и умственных в том числе. Особенно когда кажется что во второй половине дня мозг кипеть начинает и наступает состояние утомленного отупения. Рекомендую.
А так же попробуйте дыхательные практики и по-меньше курить.

Ответ от Tatyana Malyavko[гуру]
калие-магниевая смесь: берешь грамм 150 кураги, 150 изюма, 150 гр орехов (можно меньше) перемалываешь на мясорубке, перемешиваешь с парой ложек меда, и вот такой смеси в день парочку столовых ложек
а из препаратов панангин и рибоксин

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]