Автор Nika задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Чего не стоит делать, если есть проблемы с сосудами? Курить уж наверное точно? и получил лучший ответ
Ответ от Кузнецов Андрей Андреевич[гуру]
Курить, нервничать, насчет бани не уверен, но скорее да, чем нет)) )
Еще важный момент: Следить за холестерином надо, особенно, если вам за 30.
Конроллировать давление, соблюдать диету, отказаться от вредных привычек и стрессов, встать на учет к врачу - основные рекомендации 🙂
Ответ от Anatoljs glasmans[гуру]
попивать не злой аспиринчик (разжижает кровь)
попивать не злой аспиринчик (разжижает кровь)
Ответ от Оксана шишкова[гуру]
И то и другое для сосудов--смерть! Хорошо бы посидеть на специальной диете и покушать витамины. Сосуды довольно не плохо лечатся, если вы не разрушаете их курением и нагрузками лишними. Очень полезно красное вино (сухое) на ночь по стакнчику.
И то и другое для сосудов--смерть! Хорошо бы посидеть на специальной диете и покушать витамины. Сосуды довольно не плохо лечатся, если вы не разрушаете их курением и нагрузками лишними. Очень полезно красное вино (сухое) на ночь по стакнчику.
Ответ от Doctor_halim[гуру]
Курить нельзя - точно. А в баню надо с дохтуром проконсультироваться. Смотря какие проблемы...
Курить нельзя - точно. А в баню надо с дохтуром проконсультироваться. Смотря какие проблемы...
Ответ от Лена Сарабуна[гуру]
Правильное питание для профилактики атеросклероза ( проблемы с сосудами)
Чтобы у вас не было проблем с кровеносными сосудами, надо в первую очередь обратить внимание на питание.
Кровеносная система человека представляет собой в примитивном виде распределительную жидкостную систему. В зависимости от того, какого состава жидкость перекачивается по этой системе, наблюдается тот или иной износ. Например, агрессивные вещества, растворенные в жидкости, больше действуют на стенку "трубопровода", вязкие - способствуют закупориванию. Если перейти от этого примера к кровеносной системе, то окажется, что минеральные вещества, прошедшие термическую обработку (например, кальций, содержащийся в продуктах питания) , откладываются в соединительной ткани стенок кровеносных сосудов, делая их все менее и менее эластичными. Вязкие вещества типа крахмалов, белков и особенно жиров делают нашу кровь вязкой жидкостью, которая с трудом проходит через капиллярное русло.
Если подобная пища принимается на ночь, когда температура тела понижается, вязкость крови значительно увеличивается, что приводит к нарушению капиллярного кровообращения, в первую очередь в конечностях - руках и ногах.
Правильное питание для профилактики атеросклероза ( проблемы с сосудами)
Чтобы у вас не было проблем с кровеносными сосудами, надо в первую очередь обратить внимание на питание.
Кровеносная система человека представляет собой в примитивном виде распределительную жидкостную систему. В зависимости от того, какого состава жидкость перекачивается по этой системе, наблюдается тот или иной износ. Например, агрессивные вещества, растворенные в жидкости, больше действуют на стенку "трубопровода", вязкие - способствуют закупориванию. Если перейти от этого примера к кровеносной системе, то окажется, что минеральные вещества, прошедшие термическую обработку (например, кальций, содержащийся в продуктах питания) , откладываются в соединительной ткани стенок кровеносных сосудов, делая их все менее и менее эластичными. Вязкие вещества типа крахмалов, белков и особенно жиров делают нашу кровь вязкой жидкостью, которая с трудом проходит через капиллярное русло.
Если подобная пища принимается на ночь, когда температура тела понижается, вязкость крови значительно увеличивается, что приводит к нарушению капиллярного кровообращения, в первую очередь в конечностях - руках и ногах.
Ответ от Наталья[новичек]
Курить – это в первую очередь нельзя, курение делает сосуды хрупкими. Нельзя пить кофе, есть жирное, сладкое (свинина, торты, мороженое) . Надо пить некрепкий зеленый чай – он делает сосуды эластичными, принимать контрастный душ. Сауна – полезно. А вообще - найти хорошего врача - вегетолога. Они занимаются сосудами.
Курить – это в первую очередь нельзя, курение делает сосуды хрупкими. Нельзя пить кофе, есть жирное, сладкое (свинина, торты, мороженое) . Надо пить некрепкий зеленый чай – он делает сосуды эластичными, принимать контрастный душ. Сауна – полезно. А вообще - найти хорошего врача - вегетолога. Они занимаются сосудами.
Ответ от Ольга Петрова[гуру]
осторожно с алкоголем, водка, например, дает резкое расширение, а затем резкое сужение сосудов.
осторожно с алкоголем, водка, например, дает резкое расширение, а затем резкое сужение сосудов.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Чего не стоит делать, если есть проблемы с сосудами? Курить уж наверное точно?