Автор Ђатьяна задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Какими продуктами можно поднять маме гемоглабин при грудном вскармливании? и получил лучший ответ
Ответ от Добрый Котя[гуру]
чёрная смородина, свекла, крыжовник, орехи грецкие, изюм.
есть очень хороший рецепт:
1 часть лимонов
1 часть мёда
1 часть орехов
1 часть изюма
1 часть кураги
пропустить через мясорубку, кушать по столовой ложке натощак с водой или чаем. хранить в холоде. укрепляет сердечную мышцу, поднимает уровень гемоглобина, нормализует давление.
удачи
Ответ от DRAMA COM.едия[гуру]
гречкой
гречкой
Ответ от Алексей Олегович Павленко[гуру]
Гематоген, конечно же. Икра красная, черная...
Гематоген, конечно же. Икра красная, черная...
Ответ от Надюша[активный]
печень очень хорошо помогает, яблоки можно зелёные есть, гранаты, но только если аллергии нет у ребёнка
печень очень хорошо помогает, яблоки можно зелёные есть, гранаты, но только если аллергии нет у ребёнка
Ответ от Алиса Добровольская[новичек]
петрушкой
петрушкой
Ответ от Јтуша кутуша[гуру]
Диетологи, для предотвращения негативных последствий, вызванных низким гемоглобином, составили свой рейтинг пищевых продуктов с высоким содержанием железа. Перечень продуктов, рекомендованных при низком гемоглобине, стоит прочитать внимательно и запомнить. Главное место в нем в нем занимают мясные субпродукты: печень, почки, язык. Затем идет крупа гречневая, фасоль, горох, шоколад, грибы белые, черника. В этих продуктах самое большое количество железа - более 4 мг на 100 г продукта. Чтобы повысить гемоглобин, почаще включайте эти полезные продукты в свой рационпитания. От 2 до 4 мг железа содержат говядина, баранина, конина, мясо кролика, яйца, овсяная крупа, пшено, яблоки, груши, хурма, айва, инжир, кизил, шпинат, орехи.
Диетологи, для предотвращения негативных последствий, вызванных низким гемоглобином, составили свой рейтинг пищевых продуктов с высоким содержанием железа. Перечень продуктов, рекомендованных при низком гемоглобине, стоит прочитать внимательно и запомнить. Главное место в нем в нем занимают мясные субпродукты: печень, почки, язык. Затем идет крупа гречневая, фасоль, горох, шоколад, грибы белые, черника. В этих продуктах самое большое количество железа - более 4 мг на 100 г продукта. Чтобы повысить гемоглобин, почаще включайте эти полезные продукты в свой рационпитания. От 2 до 4 мг железа содержат говядина, баранина, конина, мясо кролика, яйца, овсяная крупа, пшено, яблоки, груши, хурма, айва, инжир, кизил, шпинат, орехи.
Ответ от Натали[гуру]
тертая морковь на жировой основой (сметана, подсолнечное масло)
яблоки
гранатовый сок
черная икра
печень
гречка
петрушка
тертая морковь на жировой основой (сметана, подсолнечное масло)
яблоки
гранатовый сок
черная икра
печень
гречка
петрушка
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Какими продуктами можно поднять маме гемоглабин при грудном вскармливании?