Если продуло поясницу что делать
Автор Вячеслав Полушин задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Застудил поясницу что делать и получил лучший ответ
Ответ от Maria lala[гуру]
а они не сказали чем лечить?
вот уроды
даже про какой-нибудь финалгель не сказали?
Как сделать медовый массаж
Проще простого! Берем натуральный (!) мед. Если он твердый, топим на водяной бане. И небольшими порциями распределяем по поверхности спины. Ладошками слегка похлопываем по спине, по направлению роста мышц, вдоль ребер и вдоль позвоночника. Начинаем от шеи и, не спеша, двигаемся вниз спины.
Постепенно спина и ладошки рук покрываются ошметками грязно-серого цвета. Это мед интенсивно впитывает токсины с поверхности кожи. Всего через 3−5 минут такого медового массажа обладатель больной спины начинает выгибаться, прикрикивать и уворачиваться. Садизм да и только! Массаж продолжается до тех пор, пока человек способен его вытерпеть. Обычно, не более 10 минут.
Если нет температуры, озноба, значит, это либо миозит (воспаление мышц) либо обострение поясничного остеохондроза на фоне переохлаждения. Лечится противовоспалительными. Если боль сильная, резко ограничивает движения, значит, лучше всего кетанов или кеторол инъекции в мышцу 1 р/д 3 дня плюс омез таблетки 2 р/д для прикрытия слизистой ЖКТ. Если нет возможности сделать укол, тогда этот же кетанов в таблетках 2 р/д. Если боль умеренная, тогда нимесил 1 порошок 2 р/д до 7 дней. Плюс НПВС гели на основе кетопрофена (быструм гель, фастум гель двукратно на самое болезненное место). Плюс покой для позвоночника (стараться ограничить движения в спине, лучше лежать) 3 дня.
тут все написано
В основном, такие вопросы бывают при чрезмерном охлаждении ("просквозило") тех или иных участков тела, однако, в зависимости от симптомов и индивидуальных особенностей организма, может быть по разному.
Развернуто, как определить в чем проблема и как лечить, можете тут посмотреть
ссылка