Автор *** *** задал вопрос в разделе Спортсмены
Подскажите, какое самое лучшее название протеина или гейнера, без химии, без ароматизаторов и прочих добавок+ и получил лучший ответ
Ответ от Александр[гуру]
Во первых Сывороточный или Яичный бывает протеин (белок), а не Гейнер.
А уже белок входит в состав Гейнера в сою очередь.
Во вторых, самых лучших не бывает! Так же, как не бывает и без красителей, подсластителей и прочего.
Не бывает самых лучших потому, что все индивидуально. Кому то больше подходит один продукт, кому-то нравится определенный вкус или бренд и т. д.
Что касается химии. Как вы сможете получить Сухое молоко из Обычного молока ни прибегая к химии??
Химия в пищевой промышленности это давно норма. Другое дело, что химия отличается по степени очистки продукта, способу и прочим параметрам.
Нет желания есть химию? Ешь натуральные продукты!!!
Фрукты, крупы!
Фрукты - это быстрые углеводы.
Крупы - это медленные углеводы. Глюкоза - в аптеке наверное видел. Мальтодекстрин, сахар. Вот и весь состав Гейнера. + красители, подсластители, витамины и белок.
Что касается протеина:
Сывороточный - хорошо усваиваемый белок. Получают из молока.
Яичный - получают из яиц. Очень быстро усваиваемый белок. Казеиновый - получают из творога. Долго усваиваемый белок.