Автор Ёоловьёвы задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
какие ещё есть припараты против боли в спине? диклофенак мне нельзя язва, спина сильно болит!!! и получил лучший ответ
Ответ от Ёалам Алейкум[гуру]
попробуйте мовалис или найз по капсуле 2 раза в день после еды 7 дней
при возникновении острой поясничной боли необходимо немедленно уложить больного на жесткую поверхность (на пол или кровать, при этом подложить под матрац больного лист фанеры) .
Тепло снимает мышечное напряжение — теплая грелка, мешочек с нагретым песком, солью, горчичники, перцовый пластырь.
натереть спину любой разогревающей мазью, например, можно взять финалгон, никофлекс или фастум-гель. Если под рукой нет мазей, можно натереть спину спиртом. Натерев спину мазью или спиртом, закутайте поясницу чем-нибудь теплым: шалью, шарфом. В последующие дни также натирать спину мазью, выполнять действия до полного выздоровления.
Потом физиотерапия, плавание, йога и беречь позвоночник.
Тяжести не таскать.
1. Начинать надо с исправления позы, в которой Вы работаете и отдыхаете. Главная причина остеохондроза - отсутствие ГИГИЕНЫ ДВИЖЕНИЙ. Работать наклонившись - нельзя, надо или приседать, или стоять прямо, а стол и стул подогнать по высоте. Стол должен быть наклонным! Экран ноутбука - тоже! Сумку замените на рюкзак.
Не делать резких движений, правильно поднимать тяжести (приседать, держа спину прямо, нести груз впереди себя ближе к туловищу; тяжелые вещи лучше переносить на плече) , предварительно разогрев мышцы;
тем, кто выполняет сидячую работу: водители, кабинетные работники - чаще менять положение тела;
сидя на стуле или на кресле, нужно опираться на спинку не менее, чем тремя точками;
спать на жесткой постели. Мягкие матрасы бывают причиной многих заболеваний позвоночника, поскольку при лежании на них позвоночник изгибается. Помните, если утром вы ощущаете хоть какой-то дискомфорт в пояснице, значит, матрас опасно мягок!
Двигаться надо правильно. Посмотрите сайт
ссылка
h ttp://spinet.ru/public/6pravil1.php
2. Лечебная физкультура. При остеохондрозе и артрозе полезны плавание, упражнения на турнике (хотя бы просто повисеть) , лыжи и йога.
Очень немногие люди умеют стоять прямо и двигаться раскованно. Большинство не обладают той легкостью движений, которая вполне им доступна. Причина в том, что однообразные действия, повторяющиеся изо дня в день, навязывают нам определенные стереотипы движения, которые мешают использовать весь диапазон двигательных возможностей человеческого тела. При этом незаметно, но неотвратимо портится осанка и становится привычной мышечная скованность.
Йога исправляет осанку и снимает мышечные зажимы, но не в узел завязываться, а простая. Хороший комплекс на
Если от какого-то упражнения хуже - его делать нельзя
Очень полезно вытяжение позвоночника. Например, висеть на турнике по нескольку раз в день. Делать это следует ежедневно, даже когда нет боли. После вытяжения минут 10—15 надо полежать на спине.
3. Тепло. Если вас часто продувает, следует носить пояс для поясницы. Сейчас в аптеках продается большое количество согревающих поясов для поясницы из собачьей, овечьей шерсти. Купите такой пояс или свяжите сами и носите каждый день под одеждой. Пояс тонкий и не заметен под одеждой.
4.Физиотерапия. По моему мнению, каждый больной с остеохондрозом и артрозом, если он не совсем нищий, должен иметь дома какой-то прибор для домашней физиотерапии. Лучше познакомиться с несколькими различными приборами разных фирм и выбрать тот, котоый интуитивно захочется.Источник: Врач
быструм-гель втирайте 🙂
срочно обратитесь к врачу, это может быть что угодно, начиная от обычного радикулита, заканчивая почками, грыжей и пр. Напугала? Не занимайтесь самолечением
я принимаю найз классно помогает хотя нужно выяснить от чего она болит
нужно бороться с причиной, а не со следствием
Попробуйте крем "Цитралгин".
Вот это от язвы: ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОЛИ В ЖЕЛУДКЕ При болях в желудке массируем реберную дугу слева, начинаем от мечевидного отростка и вниз на протяжении 10-15 сантиметров. Особое внимание при массаже уделяем болезненным местам. Массируем два пястно-фаланговых сустава: мизинца и безымянного пальца на левой руке со стороны ладони. Массируем корень завитка на каждом ухе и внутреннюю поверхность стоп. Защипываем кожу живот в проекции желудка, а также соединяем пальцы под кожной складкой, которую надо создать по средней линии ниже мечевидного отростка длиной до десяти сантиметров. Массировать желательно по нескольку раз в день, и изо дня в день до полного исчезновения болезненности от надавливания или защипывания. Эффект можно ощутить буквально сразу после воздействия. А вот от спины: ИБАВЛЕНИЕ ОТ БОЛИ В ПОЯСНИЧНОМ ОТДЕЛЕ ПОЗВОНОЧНИКА Я хотел бы обратить Ваше пристальное внимание на то, что в моих рекомендациях не упоминается такое страшное для всех людей и народов слово как остеохондроз (шейного отдела, грудного отдела, поясничного отдела) , так как боли в соответствующих областях связаны с заболеванием внутренних органов, а изменение в позвоночнике надо рассматривать как следствие. Что самое интересное, и это парадокс, эти изменения сами по себе не вызывают боль. И так от боли в пояснице можно избавится раз и навсегда, легко и просто при помощи массажа, и даже это можете сделать вы сами без посторонней помощи. Главное знать как, а вот это я и попробую до вас донести. Боль в пояснице надо рассматривать: как отражённую боль от органов мочеполовой сферы или как реакцию мышечного корсета позвоночника на негативные процессы в ней. Боль в грудном отделе соответствует желудочно-кишечному тракту, а боли в шейно-грудному отделе соответствуют в основном сердечно-легочному комплексу. Каждый, мало-мальски наблюдательный доктор отмечал, что в большинстве случаях при жалобах на боль в спине люди указывают на болезненность, которая находится рядом с позвоночником, или в области лопаток, ягодиц, крестца, в мышцах шеи. И все эти люди получали диагност «остеохондроз» . Да, конечно, есть остеохондроз. Но, остеохондроз не дает боли. Боль дает, как я уже и говорил внутренний орган соответствующий определенному отделу позвоночника, или боль дает спазмированная мышца, в которую идет импульс от пораженного органа. А значить и от боли будем избавляться восстанавливая нормальную функцию, если мы имеем ввиду поясницу, мочеполовой сферы. А это значит, если она нарушена воспалительными процессами, стимулирование противомикробного иммунитета и местных точек и зон которые связаны с почками или маткой, простатой, мочевым пузырем, яичками, придатками. Всё легко и просто, если знаешь как. А как я уже описал в соответствующих разделах: избавление от боли в простате, от боли в яичках, в придатках, в матке, в почках, в желудке, в печени, в сердце, в горле. Теперь конкретно по поясничному отделу позвоночника, воздействие на позвоночник производится на остистые отростки, на участки болезненности при помощи своего правого кулака, захваченного левой рукой. Воздействовать на поясничный одел позвоночника можно и лежа на спине, если эти же руки подложить под себя. Воздействие проводится изо дня в день и по нескольку раз в день, до полного исчезновения болезненности не зависимо от силы воздействия. Успеха всем.
проконсультируйтесь у врача, есть же не только мази и таблетки, а и уколы, пластырь - олфен
Моя бабушка ибупрофен пьёт, а вообще, почитай в инете, а ещё лучше - обратись к врачу!
Артрозилен гель. Тоже нестероидное противовоспалительное средство
Ибупрофен - воспаления суставов, мышцы, при ревматоидных заболеваниях, боль в пояснице, в малом тазу, после травмы
Инъекции "мильгамма" и иппликатор Кузнецова - это лечение, а от боли втирать меновазин раствор.
Мидокалм в инъекциях, ударную дозу витаминов группы В (к примеру, нейрон) и растирания- в аптеке их навалом.
Подскажите какие-нибудь упражнения против боли в спине и пояснице.
Простые упражнения, облегчающие боль в пояснице
Когда не рекомендуется выполнять
подробнее...
можно ли пить кофе,если бесспокоит остеохондроз?
Кофе против боли в спине
ОБНАРУЖЕНО новое свойство кофе — уменьшать боль в спине,
подробнее...
вопрос тем, кто в велосипедах разбирается
Регулировка велоседла
Многие велосипедисты часто жалуются на седло своего железного
подробнее...
Молодому человеку продуло спину, растираю, но результата нет... Подскажите проверенные таблетки, чтобы снять боль...
Нужны не прото обезболивающие, а обезболивающие и противовоспалительные.
Всё описанное
подробнее...
какая обувь появившаяся в начале 18 века в россии обладала целебными свойствами
Валенки — тёплые во́йлочные сапоги из свалянной овечьей шерсти; чаще делаются твёрдыми, но
подробнее...
почему кола в сочетании с ментосом начинает шипеть?
Совместное потребление «Кока колы» и освежающих конфет «Ментос» вызывает бурную химическую реакцию.
подробнее...
В результате чего происходит химический гемолиз
Гемолиз (от гемо - от слова кровь (haima) и греч. lysis — распад, растворение) - процесс разрушения
подробнее...
Моя мама против туфлей на высоком каблуке (выше 6-6,5 см)!
мама права, нечего свой таз портить... можно обыграть это, купить туфли на небольшой платформе,
подробнее...
у меня сильно болит спина по утрам что делать ( ко врачам ходил)
делайте утром массаж вокруг шейного 7го позвонка, он выступает, если наклонить голову.. по 8 раз
подробнее...
очень сильно болит зуб, что делать?
Терпеть зубную боль невыносимо, особенно если зубы заболели внезапно. Однако снять зубную боль
подробнее...
Вольтарен - эмульгель - хорошее наружное? для дельты(плеча) потянул... мазал вчера день - вроде перестало болеть...но
Для восстановления связок подойдёт мазь "Хондроксид" на место применения наносить предварительно
подробнее...
Чем опасен гепатит С и какие у него симптомы?
Сразу после заражения только 5% пациентов сразу испытывают какие-либо заметные симптомы
подробнее...
Лечение ревматизма мазями То какие? или что еще?
Ревматизм - это группа инфекционно-аллергических заболеваний, объектом поражения которых выступает
подробнее...
как сон влияет на здоровье человека?
Хороший сон позитивно влияет на здоровье человека
Интенсивность влияния постельного
подробнее...