Пульс 53 удара в минуту что делать
Автор MagicCrystal2007 задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
У меня пульс в покое 53 удара в минуту. Нормально ли это? и получил лучший ответ
Ответ от ЖОлтый партизан[гуру]
Если ты себя нормально чувствуешь, нет слабости и ко сну не тянет, то это хорошо. У каждого чела своё число ЧСС. Когда я спортом занимался у меня в покое пульс был 42-46.При этом чувствовал себя отлично. Пульс в покое - показатель тренированности сердечно-сосудистой системы., экономичная работа сердца. Это называют - физиологическая брадикардия, т. е. без применения мед. средств. Мне это в стрельбе особо помогало. Для нормального чела в покое считается пульс 60-65(у здорового, взрослого). Во сне он может до 30 падать (у меня). Так что - ни каких опасений -53-это отлично!
еще как, у меня 103 был в покое, ниче, сказали-возростное
отлично.
Здорово.. .Стандарт вроде - 70 .
Это не просто нормально - это хорошо. Чем меньше пульс, тем здоровее сердце. В разумных, конечно, пределах, но до 40 ударов - это только на пользу.
С таким можно в космос летать )))
Для тебя, мил человек, нормально.
Естественно, особенно, если занимаешься спортом.. . Это норма, а вот учащенный пульс в покое-это признак какой-то патологии!?!?
В идеале вроде 60 положено, так что Вы недалеко от него.
практически