пустырник

Ответ от T o t a l i k[гуру]
Пустырник ценится как мощное природное успокаивающее средство, часто действующее эффективнее валерианы. Он снижает возбудимость нервной системы, помогает при стрессе, неврастении и начальных стадиях гипертонии, делая сон крепче и спокойнее. Растение благотворно влияет на сердце: замедляет ритм, увеличивает силу сокращений, полезно при аритмии, стенокардии, кардиосклерозе и сердечно-сосудистых неврозах. Также его применяют как мочегонное и спазмолитическое средство при желудочно-кишечных расстройствах. В восточной медицине пустырник известен как кровоостанавливающее и улучшающее пищеварение средство, а его семена используют при глаукоме. Собирают цветущие верхушки в июле-августе. Для приготовления чая две чайные ложки сушеной травы заливают четвертью литра кипятка и настаивают десять минут. Для усиления эффекта его часто сочетают с боярышником и валерианой.