Автор Буржуй Я! Березнёв.Д.А задал вопрос в разделе Семья, Дом, Дети
Сотрите на мое РАСПИСАНИЕ ДНЯ)) ) (правда) и получил лучший ответ
Ответ от Пользователь удален[новичек]
Ваше расписание дня выглядит очень насыщенным и дисциплинированным. Подъем в 6 утра, работа до 17:00 и долгие дороги знакомы многим, и здорово, что вы находите время для хобби, например рисования. Однако в таком плотном графике есть моменты для улучшения. Нерегулярный обед может негативно сказываться на энергии и здоровье, поэтому лучше выделить на него фиксированное время. Также сон с полуночи до шести утра составляет всего шесть часов, а для полноценного восстановления взрослому человеку требуется не менее семи-восьми часов. Попробуйте ложиться хотя бы в 23:00. Грамотно составленное расписание дня должно включать не только работу и обязанности, но и качественное время для отдыха, чтобы избежать выгорания. Берегите себя и свой режим!
klevo! a ia doma sijy kryglosytochno....
Какой напряженный график, так ведь и сума можно сойти :))
"Насыщенная" у тебя жизнь, однако :)). Дааа, весь кайф, пенсии дождаться 🙂
а че, прикольно! :))
просто супер. до замужества у меня было примерно такое же расписание
Не ты один такой!!! У меня вот расписание 7дней в неделю баскетбол (по 4-5 часов треньки) а все остальное очень похоже на твое! Кроме Тверской :))
Спартанец! Сила! 🙂
А вот мое: 🙂
6.00-подъем
6.15-завершаю ванные процедуры
6.20-одеваюсь
6.45-завершаю рисование лица
7.00-завтрак
7.30-9-дорога на работу
Обед как получиццо, не нормированный
17.00-конец рабочего дня
17.00-19.00-дорога домой
19.30-ужин
20.00-сажусь рисовать
00.00-иду спать:)
Из расписания могу сделать только одно конкретное заключение - запоров у Вас нет. (шутка, без обид)
ни чё особенного в твоём расписании нету ты просто его расписал более подробно
График конечно напряженный, но немаловажную роль играет то какая у тебя работа. А та я и понапряженнее видал. Сейчас у большенства рабочих подобный график.
На ванну мало времени отдаешь. Блаженствовать в душе нужно чаще, особенно в такую жару.
ха....так это и у меня так же))только я еще в субботу работаю и в воскресенье полдня....нашел чем хвастаЦЦа))
Составила расписание дня для здорового образа жизни!
Грамотный распорядок дня для здорового образа жизни строится на балансе. Подъем лучше планировать
подробнее...
Про Михаила Бублика
Талантливый певец Михаил Бублик уже несколько лет является звездой шансона. Его творчество уже
подробнее...
где скачать удобный электронный ежедневник?
Описание: Разработчики этого элегантного персонального органайзера не стали «грузить» пользователя
подробнее...
как презренно называют англичан? как презренно называют англичан?
Англичан в разных странах называют по-разному, и многие прозвища носят пренебрежительный или
подробнее...
Краткий пересказ дневника Анны Франк Погибель...
Семейство Франков заранее подготовилось к тому, что им придется скрываться от нацистов: они
подробнее...
Во сколько в армии завтрак, обед, ужин?
6:30 Подьём
6:30-7.00 Зарядка - 7.00 - завтрак
7:00-7.50 личное время
9.30-13.00 по
подробнее...
Расписания дня Ивана Денисовича - в рассказе 1 день Ивана Денисовича
В пять часов утра, как всегда, пробило подъём - молотком об рельс у штабного барака.
и
подробнее...
А Какие Они... ~ЗОЛОТЫЕ СЛОВА? ~:)
"Золотые слова" — это меткое выражение, которое мы используем, когда слышим что-то по-настоящему
подробнее...