разрывает на части

Ответ от Aleksandr Daschenko[гуру]
Для этого раз и навсегда нужно определить истоки Вашей злости. Они могут быть следующими:- что-то не так, как с Вашей точки зрения ДОЛЖНО быть;- для кого-то совсем не само собой разумеется, то, что для Вас очевидно и без слов;- Вы на кого-то расчитывали и Вас подвели;- Вас не поставили в известность о том, что, как Вам кажется, Вы знать должны;и т. д. , и т. п. Обратите внимание - во всех перечисленных и во многих других случаях имеет место "ожидание". Самый простой способ избавиться от приступов раздражения полностью и навсегда - НИ ОТ КОГО НИЧЕГО НЕ ЖДАТЬ. Скорее наоборот - данное обещание НЕ выполнят, с точки зрения окружающих МОЖЕТ БЫТЬ и по-другому и т. д. В таком случае сбывшееся НЕ ожидание будет для Вас подарком.