Как разрабатывать руку после перелома лучевой кости
Автор Мариночка задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
как разрабатывать руку после перелома? и получил лучший ответ
Ответ от Kaspar[гуру]
Реабилитация после перелома руки требует комплексного подхода. Основу составляют лечебная физкультура, массаж и физиотерапия. На ранних этапах полезны изометрические напряжения мышц и мысленные движения в суставах. Отличный бытовой способ разработки моторики это замешивание теста, что естественно и эффективно нагружает кисть. Попробуйте класть прямую кисть на ровную поверхность и, не отрывая ее от стола, аккуратно двигать локтем в разные стороны. Все действия выполняйте плавно и строго без боли. Функция руки будет постепенно расти, и восстановление часто занимает две-три недели. Также полезны контрастный душ для конечности и питание натуральными витаминами. Контрольный снимок желателен для уверенности в отсутствии смещений, но если врач видит, что все в порядке, лишний раз облучаться не нужно.
Постепенно!!!
Массаж, всякие там физ лечения, зарядка- это замое главное) ) не сразу конечно будет результат но он будет)
Удачи.
Вы должны знать, что в каждой районной поликлинике работает врач и методист лечебной физкультуры. Врач назначает нужные движения, а методист следит за правильностью их выполнения. Результат будет лучше, если с Вами будут заниматься специалисты
Снимок сделать желательно, хотя при переломе только одной кости (локтевая целая у вас) смещений повторных почти не бывает. Разрабатывать функцией - делать все, что получается без боли. Возможности руки будут постепенно увеличиваться. За 2-3 недели функция восстановится.
у меня мама мяч катала рукой
Когда в начале своей трудовой деятельности я работал в травмпункте г. Мурманска, таких у меня проходило в день человек по 15. Для экономии времени и придания творческого элемента, я спрашивал, умеют ли дорогие дамы печь "наполеон"? И рекомендовал по "наполеону" через день. Готового слоеного теста тогда не было, и восстановление шло очень быстро. А я начал полнеть. Но наиболее запомнились с морошкой и тресковой печенью. И этим способом ЛФК пользуюсь до сих пор - и окружающие Вас любят!. А контроль сделать желательно, но если доктор видит, что все в порядке, то облучать вАС НЕ ЗАХОЧЕТ
Обязательно контрастный душ хотя бы для руки. Массаж и упражнения тоже. Ну и питание насытить всеми витаминами и др. натуральными элементами. Химия плохо усваивается ( Например: кальций Д3 никомед- может отложиться камнями в почках. У знакомой так было при переломе кости ноги.). А натуральные витамины помогают организму восстановиться. Какие? Пишите, подскажу.
я сама сломала две лучевые косточки чуть выше кисти. я прямую кисть кладу на любую ровную поверхность потом начинаю не отрывая кисть от стола например в разные стороны локоть. мне самой сняли давно и мне кажется часто что я не смогу но точно такая же проблема была с разгибанием локтя. с лотем получилось а вот с кистью пока что нет
Перелом лучевой кости в типичном со смещением. Судя по поиску-вопрос банальный, но все же...
При переломе лучевой кости, в том числе со смещением, гипс обычно носят от 1 до 1,5 месяцев. Общий
подробнее...
Перелом лучевой кости
Лучевая кость длинная.. . условно говоря. Протяженность от локтевого сустава ддо кистевого
подробнее...