Как разрабатывать руку после перелома лучевой кости
Автор Мариночка задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
как разрабатывать руку после перелома? и получил лучший ответ
Ответ от Kaspar[гуру]
реабилитация после переломов
"Лечебная физкультура при переломах в комплексе с другими средствами консервативного восстановительного лечения (массаж, механотерапия, физиотерапия, трудотерапия и др. ) составляет основу медицинской и профессиональной реабилитации больных. На ранних стадиях консолидации общими задачами ЛФК является стимуляция обменных и репаративных процессов в организме, профилактика или ликвидация последствий гипостатических осложнений, нормализация психоэмоционального тонуса.
Основной формой проведения ЛФК при переломах являются индивидуальные занятия, методика их проведения должна соответствовать периоду болезни. Так, на ранних этапах лечения переломов в период иммобилизации в задачи ЛФК входят предупреждение и ликвидация гипотрофии мышц поврежденных сегментов конечностей или туловища, профилактика контрактур. Для предупреждения и ликвидации гипостатических осложнений в этот период применяют массаж грудной клетки в сочетании с дыхательными упражнениями. Для профилактики гипотрофии мышц и контрактур используют изометрические напряжения мышц, воображаемые (идеомоторные) движения в иммобилизованных суставах. С целью общетонизирующего воздействия выполняют активные физические упражнения в неповрежденных сегментах и нефиксированных суставах поврежденной конечности. При переломах костей нижней конечности в задачи ЛФК входит также тренировка опорной функции поврежденной нижней конечности. С этой целью многократно, ритмично надавливают стопой на упор, расположенный в ножном конце кровати (доска, ящик или специальное педальное устройство) .
После прекращения иммобилизации в задачи ЛФК входят: восстановление подвижности в суставах, силы мышц, сложнокоординированных движений, особенно встречающихся в быту, и производственных навыков, тренировка выносливости к различным физическим нагрузкам. Это позволяет обеспечить полную медицинскую и профессиональную реабилитацию и создать условия для социальной реадаптации больных.
При лечении переломов широко используют физиобальнеотерапию. В ранние сроки после травмы для снятия болей, уменьшения отека и улучшения кровообращения применяют УВЧ, ультразвук, индуктотермию. Позднее, после снятия гипсовой повязки, назначают электрофорез или фонофорез с различными лекарственными веществами, УФ-облучение, электростимуляцию мышц. После полного сращения перелома показаны хвойные или хвойно-соляные, хлоридно-натриевые, радоновые, йодобромные ванны. При внутрисуставных переломах часто применяют талассотерапию, аппликации парафина и озокерита. Для стимуляции образования костной мозоли широко используют постоянный и переменный слабый электрический ток, аппликационную и дистанционную магнитотерапию, а также лазертерапию расфокусированным лучом лазера. "
По лучевой сморти здесь -
Источник:
Постепенно!!!
Массаж, всякие там физ лечения, зарядка- это замое главное) ) не сразу конечно будет результат но он будет)
Удачи.
Вы должны знать, что в каждой районной поликлинике работает врач и методист лечебной физкультуры. Врач назначает нужные движения, а методист следит за правильностью их выполнения. Результат будет лучше, если с Вами будут заниматься специалисты
Снимок сделать желательно, хотя при переломе только одной кости (локтевая целая у вас) смещений повторных почти не бывает. Разрабатывать функцией - делать все, что получается без боли. Возможности руки будут постепенно увеличиваться. За 2-3 недели функция восстановится.
у меня мама мяч катала рукой
Когда в начале своей трудовой деятельности я работал в травмпункте г. Мурманска, таких у меня проходило в день человек по 15. Для экономии времени и придания творческого элемента, я спрашивал, умеют ли дорогие дамы печь "наполеон"? И рекомендовал по "наполеону" через день. Готового слоеного теста тогда не было, и восстановление шло очень быстро. А я начал полнеть. Но наиболее запомнились с морошкой и тресковой печенью. И этим способом ЛФК пользуюсь до сих пор - и окружающие Вас любят!. А контроль сделать желательно, но если доктор видит, что все в порядке, то облучать вАС НЕ ЗАХОЧЕТ
Обязательно контрастный душ хотя бы для руки. Массаж и упражнения тоже. Ну и питание насытить всеми витаминами и др. натуральными элементами. Химия плохо усваивается ( Например: кальций Д3 никомед- может отложиться камнями в почках. У знакомой так было при переломе кости ноги.). А натуральные витамины помогают организму восстановиться. Какие? Пишите, подскажу.
я сама сломала две лучевые косточки чуть выше кисти. я прямую кисть кладу на любую ровную поверхность потом начинаю не отрывая кисть от стола например в разные стороны локоть. мне самой сняли давно и мне кажется часто что я не смогу но точно такая же проблема была с разгибанием локтя. с лотем получилось а вот с кистью пока что нет