ребенок боится темноты что делать

Ответ от Verg[гуру]
купить ему ночник

Ответ от Кисточка[гуру]
ничего. не надо его там оставлять... на ночь включайте ночник... бра.. торшер.. чего там у вас.. не мучайте его.. перерастет.

Ответ от Марина[гуру]
Не надо было раньше его пугать!!

Ответ от Нет![гуру]
Не оставлять одного в темноте. Перерастет.

Ответ от светлый уголок...))[гуру]
моему 10-та же проблема! Перерастет! Дети должны бояться, это подготовка к взрослой жизни!

Ответ от KRASNOGORSK VEGETABLES TEAM[активный]
Только неводите к психологам они сделают еще хуже, я в детстве мало того что боялся темноты а даже боялся остаться один дома, а лет в 10 все прошло, это так называемая детская мнительность, а с возрастом человек осознает что ничего страшного в этом нет.

Ответ от Ksanka[гуру]
или ему ночник, или себе - радиопередатчик, чтоб все время быть на связи... А вообще, над просто понять ЧЕГО боится ребенок, ОТ ЧЕГО это пошло... В общем, КОНКРЕТНЫЙ психологический анализ...

Ответ от Людмила Жебрун[гуру]
Купите фонарик. научите пользоваться. Поручайте .что-либо принести из тёмной комнаты.
Небось бабульки бабаем напугали?

Ответ от Мася[активный]
думаю психолог может помочь в этой ситуации

Ответ от Marina[гуру]
у моего сына в комнате с рождения стоит ночник, никогда не замечала чтобы боялся темноты. Спокойно заходит в темную комнату а потом прибегает и говорит: "Ой мамочка там так темно! Я не вижу, включи пожалуйста свет! " и никакого страха. Так что пусть спит при тусклом свете и не заостряйте, пройдет

Ответ от МихЛен[гуру]
Не ругайте
Боязнь темноты — абсолютно естественный для детей страх. Ребёнок фактически лишается одного из своих чувств (зрения) , и поэтому боится — ничего зазорного и тем более болезненного в этом нет. Даже наоборот: некоторые психологи считают боязнь темноты отголоском инстинкта самосохранения — одного из самых сильных инстинктов человека.
Так что первый совет, который можно дать родителям — ни в коем случае не пытаться «победить» или пересилить этот страх. Так вы лишний раз травмируете своего ребёнка и можете довести дело даже до бессонницы и неврозов.
Не стоит также внушать ребёнку, что с ним происходит что-то противоестественное, что он болен или ненормален. Не показывайте словом или делом, будто он «трусишка» и «бояться нечего». Если вы не хотите развить у ребёнка ранние комплексы, лучше объясните ему, что бояться — это нормально, и никогда не ругайте за то, что он не может уснуть.
Да будет свет?
Самое простое решение — это оставлять в комнате ребёнка ночник. Его можно подвесить прямо над постелью, в изголовье — так свет не будет бить малышу в глаза. Главное, не использовать обычных, «дневных» осветительных приборов — свет от них будет слишком ярким и раздражающим.
Оставляя ночник включённым, когда ребёнок ещё не спит, не выключайте его и тогда, когда он заснёт. В течение ночи ваше чадо наверняка проснётся и, обнаружив себя в полной темноте, перепугается и долго не сможет заснуть.
По поводу этого совета, кстати, в учёной братии в последнее время идёт много споров. Некоторые медики полагают, что наличие искусственного света во время сна снижает в организме ребёнка выработку гормона мелатонина, что может привести к самым разным последствиям — от нарушений поведения и лёгких психических расстройств до развития некоторых форм рака в старшем возрасте. Их оппоненты, в свою очередь, утверждают, что такой тусклый свет, как свет ночника, на уровне мелатонина никак не сказывается и абсолютно безопасен. Для сравнения: снижению выработки мелатонина способствует яркость света в 2000 люкс. Яркость лампы обычного ночника составляет не более 1-2 люкс.
Есть и другой аргумент против использования ночников. Дело в том, что освещение определённым образом сказывается на нашем внимании, концентрации и как следствие — желании или нежелании спать. То есть присутствие света в детской комнате, даже очень тусклого, может просто-напросто помешать вашему чаду быстро и нормально уснуть.
С другой стороны, без ночника ребёнок, боящийся темноты, засыпает ещё хуже.
Учим не бояться
Справиться с боязнью темноты ребёнок сможет и сам — рано или поздно. Но чем раньше это случится, тем легче будет и его, и ваша жизнь. Помочь ему вы можете добрым советом и несколькими несложными установками.
1. Спросите у ребёнка, чего именно он боится — чудищ, грабителей, барабашки и т. п. Если получите ответ, включите фантазию и объясните, почему страхи малыша не могут реализоваться. Например, вы поставили в кухне специальные цветы, которые отпугивают всех чудовищ, барабашек и прочую нечисть. Но помните — такой трюк подойдёт, конечно, только для самых маленьких.
2. Не запугивайте ребёнка лишний раз, не рассказывайте страшилок, если он отказывается есть обед или чистить зубы. Помогите ему осознать, что у себя дома он находится в полной безопасности, и вы, если что, всегда придёте на помощь. В один момент это, конечно, не сделать, но если долго и методично демонстрировать ребёнку, что его дом — его крепость, это даст свои плоды.
3. Если ребёнок не может увидеть, что происходит рядом с ним, он инстинктивно начинает прислушиваться — и обязательно услышит какие-нибудь шорохи или скрипы. Попробуйте заглушить эти звуки негромкой мелодичной музыкой — возможно, под неё ребёнок заснёт быстрее.

Ответ от Анна Ракина[эксперт]
Я бы купила ему "ночник" с "уютным",комфортным светом и на некоторое время не оставляла его ночью одного. Окружите его вниманием и заботой и это пройдет.

Ответ от Ирина[активный]
У меня старшая дочка тоже с 4 лет боялась темноты, включали ей ночник, а потом как-то само-собой все прошло.

Ответ от Ирина Иванова[эксперт]
Читала о таком способе: подойти к темной комнате вместе с ребенком, открыть дверь и НЕ ВКЛЮЧАЯ свет войти в нее взрослому. Ребенок просто смотрит, а взрослый проговаривает свои ощущения: "Совсем темно, ничего не видно, а теперь глаза немного привыкли к темноте, вот шкаф, и пр. " Так делать пока ребенок не расхрабрится зайти в темную комнату вместе со взрослым. А взрослый должен пытаться предугадать, что может ребенку причудиться чем-то страшным, например, плед свернутый лежит, ребенку может показаться, что это зверь. Взять его в руки и сказать: Смотри, какой теплый и уютный плед. На след этапе можно страхами малыша наделить какую-то игрушку, а ребенку внушить, что он смелый и умный, понимает, что страшного в комнате никого нет, с ним игрушке будет совсем не страшно в комнате.
И еще постарайтесь понять, откуда страхи. Может, бабушка рассказывает какую-то страшилку с воспитательной целью. Если да, то надо подойти с малышом к ней (предварительно отрепетировав с бабушкой одной) и расставить точки над i: Да, внучек, я пошутила и пр. и пр.

Ответ от Ольга Сизова(Румянцева)[гуру]
Я тоже боялась, особенно, когда страшилок на ночь наслушаешься. Это проходит, если не усугублять.

Ответ от Ulianna Колодкина[активный]
будь рядом с ребенком пока не уснет, а потом оставь ночник:)

Ответ от Лапин Игорь Геннадьевич[активный]
Побольше времени уделять ребенку перед сном и непугайте бабоежкай

Ответ от Елена[гуру]
Я уже взрослая, но тоже боюсь. Включайте на ночь ночник. Возьмите ребёнка за руку и зайдите с ним в тёмную комнату, постойте немного, чтобы глаза привыкли немного к темноте. когда в темноте начнут вырисовываться всякие чудовища, то со словами: "Сейчас мы включим свет и посмотрим-что же у нас там такое? "Тогда ребёнок поймёт, что бояться нечего.

Ответ от Miss xxxxxx[эксперт]
Многие взрослые бояться темноты. Просто не оставляйте его одного в темноте

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]