ребенок не может уснуть плачет

Ответ от N.[гуру]
Если ребёнок хочет спать, но плачет и не может уснуть, причин может быть несколько, и действовать нужно комплексно. Во-первых, исключите физический дискомфорт. Если малыш поджимает ножки, это частый признак колик. Помогает ношение столбиком для срыгивания после кормления, а также укачивание, прижав животик ребёнка к своему. Многие отмечают, что дети быстрее успокаиваются на руках у папы, так как он часто излучает больше спокойствия. При подозрении на колики можно использовать разрешённые педиатрами средства, например Эспумизан. Во-вторых, не допускайте перегуливания. Укладывайте ребёнка спать до того, как он начнёт активно зевать и капризничать. Если режим сбился, плавно скорректируйте его. В-третьих, обеспечьте комфорт в комнате. Перед сном обязательно проветривайте помещение. Спёртый воздух часто вызывает у малышей головную боль и беспокойство. Также помогают спокойные прогулки на свежем воздухе в течение дня. Если состояние повторяется регулярно, обязательно расскажите об этом педиатру, чтобы исключить другие проблемы со здоровьем.