ребенок за компьютером

Ответ от Black Magic[гуру]
Для ребенка шести лет рекомендуемое время пребывания за компьютером составляет не более двух часов в день, но это верхняя граница. На практике это время следует разбивать на короткие сеансы: 15-20 минут занятий или игр, после которых обязательно нужен перерыв на 10 минут для отдыха глаз и легкой разминки. Крайне важно следить за эргономикой рабочего места. Монитор должен располагаться на расстоянии не менее 1,5 метра от лица, а осанка ребенка должна оставаться ровной, поскольку именно в этом возрасте идет активное формирование скелета. Многие специалисты сходятся во мнении, что ежедневное использование компьютера шестилетке не является необходимостью. Пары раз в неделю по часу для просмотра мультфильмов или простых развивающих заданий будет вполне достаточно, а основное время лучше посвящать активным прогулкам и живому общению.