рост 170 вес 52

Ответ от Антонина Осипова[гуру]
При росте 170 см и весе 52 кг ваш индекс массы тела (ИМТ) равен 17,99. Для расчета массу в килограммах делят на рост в метрах, возведенный в квадрат (52 делить на 2,89). Показатель ИМТ менее 19 указывает на недостаточную массу тела, а нормой считается диапазон от 19 до 25. Это означает небольшой недовес. Минимальная граница здорового веса для вашего роста составляет 54,9 кг. Также существует простая формула нормы: рост минус 110, что дает 60 кг. В среднем здоровым диапазоном для ваших параметров считают 53–61 кг. Худеть вам точно не нужно, а плавный набор нескольких килограммов приведет вес к безопасной и гармоничной норме.