рост

Ответ от Гасанова Наргиз[эксперт]
до 18 точно расти будешь как и все))

Ответ от GWAR[гуру]
на турнике больше занимайтесь

Ответ от Gev[гуру]
С 15 до 20 самый рост начинается. Тем более занятия баскетом способствуют этому .Подрастёшь ещё конечно))

Ответ от Иван[новичек]
если больше не растешь, то значит "предел" достигнут
лично я после 15 лет не рос выше )) 180 так и остались)

Ответ от Valera[гуру]
15 лет? и ты уже забил тревогу? А не рановато ли? Тренируйся дальше, питайся хорошо и будешь расти, можешь не сомневаться ))Кто-то может и не растёт, а может и не хотел расти, а ты ещё должен ))

Ответ от Ђатьяна Гимашева[гуру]
Очень хороши для ускорения процесса роста Растягивающие Упражнения — можно висеть на перекладине, но обязательно с расслабленными мышцами. Это упражнение растягивает позвоночник.
Прыжки вверх, Наклоны, Потягивания и Прогибы тоже стимулируют рост.
Рост усиливается из-за раздражения зон отвечающих за рост организма и благодаря стимуляции обменных процессов.
Все упражнения на увеличение роста лучше начать делать до 18, максимум 20 лет, так как потом закрываются зоны, отвечающие за рост в эпифизах.
Если вовремя начать заниматься увеличением своего роста, то можно вырасти на 10 или 20 сантиметров выше.
Рекомендации тем, кто хочет стать выше:
1) Правильное питание.
Еда должна быть достаточно калорийной. Рекомендуется простая пища: овсяная или гречневая каша, яйца, творог, лучше с медом, много овощей и фруктов.
2) Здоровый образ жизни.
Соблюдение режима труда, отдыха и, конечно же, спорт.
Также полезны для роста тепловые процедуры (сауна, баня, теплые ванны) , можно с применением морской соли, массаж и закаливание.
Всё это Раздражает Зоны Роста, Улучшает Обмен Веществ в организме, что в свою очередь приводит к ускорению роста.

Ответ от Привет[новичек]
морковку кушай)

Ответ от татьяна ушакова[гуру]
Иногда стоит рассказать кому -нибудь о своих проблемах, чтобы понять, что никаких проблем у тебя в общем-то и нет.

Ответ от Ёветлана[гуру]
ты еще вырастишь, организм растет до 23 лет!
кушать больше надо, твой вес сейчас должен составлять при твоем росте 80кг

Ответ от Џна Козлюк[гуру]
Введи на Яндексе "как вырасти выше" (у меня ссылка не проходит). Там много разной информации.
Из них, по-моему, эти вполне ничего:
ссылка
h t t p : / / z h z h .i n f o /publ/4-1-0-2230 (в последнем тоже убрать пробелы) .
Там на многих сайтах есть и про гормоны, таблетки - не злоупотребляй. Лучше вообще это не использовать. Есть много и других хороших рекомендаций. (В том числе на сайтах, которые я написала выше).

Ответ от Гипермаркет МОТ.BY[новичек]
1.45см. и в полне устраивает

Ответ от Eric[активный]
1) Волейбол или баскетбол
2) Турник <-----Сам не очень верю
3) Белки и гармоны роста
4) Прыгать и прыгать
5) Влияние роста родителей
----> Формула расчета роста
Каким будет твой окончательный рост? В большинстве случаев прогноз довольно точен. Но иногда неверен.
Дело в том, что окончательная длина тела определяется не только ростом родителей, но и ростом их предков, влияние на рост имеют:
образ жизни, питание, географическая среда.
Хочешь ли узнать свой рост и окружность груди в будущем?
Окончательный рост мальчиков:
(Рост отца + рост матери) *0,54-4,5
рост девочки:
(Рост отца + рост матери) *0,51-7,5
-------------------------------------------------------------------------> Сам не очень верю по этой формуле мой рост будет 184 а мне 13 и я уже 178.
Сам Занимаюсь Волейболом и всем советую.
----------
Рост человкеа идет до 25лет дерзай.

Ответ от Данила Игнатьев[новичек]
НУ КАК НЕ БРОСИЛ ЗАНИМАТЬСЯ? ВЫРОС ЕЩЁ НА 20 СМ?

Ответ от Константин ли[новичек]
Здраствуйте, Посчитайте там по гинетике на сколько я вырасту в росте, мне 16 рост 172,отец 165,мать 160,дед175,дядя180

Ответ от Не спросил а поинтересовался[новичек]
Больше и не вырастишь т. к родители не высокие, вообще радуйся что до 172см вырос.

Ответ от Гонщик388[эксперт]
мне 9 лет, у меня рост 136 см- вес 34 кг, а рост у человека повышается когда он занимается спортом.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]