стоит ли заниматься айкидо
Автор Некит елистратов задал вопрос в разделе Другое
Люди стоит ли идти на Айкидо? и получил лучший ответ
Ответ от Ѐичард[гуру]
Айкидо – это современная универсальная система защиты от одного или нескольких нападающих Айкидо уникально тем, что заниматься им можно начать в любом возрасте.
Катори Синто-Рю.
Катори Синто-Рю – древнейшее японское боевое искусство фехтования различными видами оружия (меч, шест, нагината) . Изучение Катори повышает координацию движений и улучшает реакцию.
Занятия данными боевыми искусствами способствуют как физическому, так и духовному развитию. Эффективность приемов строится на умении, а не на силе, благодаря этому подготовка очень популярна не только среди мужчин, но и среди женщин и кроме того, является более интересной альтернативой монотонным походам в обыкновенный спортзал или бегу трусцой. Многие приходят заниматься айкидо семьями – мама, папа, дети. Поскольку айкидо полезно и для детей, и для взрослых, у нас есть группы для разных возрастов. Мы приглашаем в наши залы как новичков, начинающих, так и людей с опытом занятий айкидо или другими боевыми искусствами.
конечно стоит! во-первых, айкидо придает уверенности в себе, во-вторых, Вы научитесь некоторой самообороне, не такой как в карате или других видах, но тоже очень эффективной. Техники выполняются последовательно-там все движения выполняются от центра (центральной точки вашего организма) , также большое внимание уделяется дыханию. Не пожалеете =))