сан сиа чии нах пай тун доу

Ответ от Lion's Heart[гуру]
Вообще-то мантра - это молитва в сжатом виде на особом языке (чаще всего - на Санскрите) Мантр очень много. По-моему, они как-то делятся. Точно не знаю, по какому признаку, кроме назначения мантры (цели произнесения, какая мантра для чего).. . Я использую мантры не часто. В основном, для успокоения ума, для расслабления, для поднятия духа, для очищения души и пространства.
Судя по той мантре, что Вы указали в вопросе, она на китайском/японском языке. Это тибетская мантра для похудения и красоты тела. Хотите - используйте. Главное - вертье в действенность, чтобы был эффект. Только для мантр есть правило - их повторяют либо 3 раза, либо 9, либо 27, либо 100 с чем-то на выбор. Точно не помню. Вы можете найти в Инете остальное, что интересует о мантрах.