санитарные нормы при работе за компьютером
Автор Vladskiy задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
санитарные нормы: время работы за компьютером и получил лучший ответ
Ответ от Андрей Беккер[эксперт]
санитарные нормы не СНиП, а СанПиН, действительное есть такой СанПиН 2.2.2.542-96 "Гигиенические требования к видеодисплейным терминалам, персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы"
как санврач скажу, чем чаще будешь делать разминку тем лучше ))
Ответ от ЙагупоП[гуру]
ИНСТРУКЦИЯ ПО ОХРАНЕ ТРУДА
ПРИ РАБОТЕ НА КОМПЬЮТЕРЕ
ИН-ТБ-01
1Общие требования безопасности.
1.1К работе на компьютере допускаются лица не моложе 18 лет, прошедшие медицинский осмотр, вводный инструктаж, инструктаж и обучение на рабочем месте.
1.2Женщины со времени установления беременности и в период кормления ребенка грудью к выполнению всех видов работ, связанных с использованием компьютера не допускаются.
1.3Основными опасными и вредными производственными факторами являются:
•повышенное содержание положительных и отрицательных аэроионов в воздухе рабочей зоны;
•поражение электрическим током;
•действие рентгеновского, ультрафиолетового излучений;
•напряженность электромагнитных и электростатических полей;
•недостаточная освещенность.
1.4Если монитор не имеет защиты от излучения, следует пользоваться защитным экраном. Излучение монитора в сторону противоположную экрану может быть значительно больше, поэтому нельзя его заднюю часть обращать к соседям по офису или комнате.
2Требования безопасности перед началом работы.
2.1Проверить свое рабочее место. Убедиться, что оно достаточно освещено и не загромождено. Разместить на столе документы так, чтобы они не мешали работе.
2.2Проверить путем внешнего осмотра исправность электророзетки, вилки сетевого кабеля машины, убедиться в отсутствии оголенных проводов.
2.3садиться так чтобы линия взора приходилась в центр экрана дисплея на расстоянии от 50 до 100 см от глаз оператора.
3Требования безопасности во время работы.
3.1Для исключения влияния статистического электричества не дотрагиваться руками до экрана, не работать во влажной одежде и влажными руками.
3.2Средства видеотермальных устройств должны быть защищены от воздействия прямых солнечных лучей.
3.3Плавно нажимать на клавиши, не допуская резких ударов.
3.4Не пользуйтесь клавиатурой, если не подключено напряжение.
3.5Работать на клавиатуре следует чистыми руками.
3.6При появлении посторонних запахов, звуков резком повышении температуры оборудования, появлении вибрации отключить оборудование и поставить в известность руководителя.
3.7Для нормализации ионного состава воздушной среды необходимо проводить в любое время года естественное проветривание, длительностью не менее 10 минут после каждых 2 часов работы.
3.8Запрещается класть на ПЭВМ посторонние предметы (кружки с жидкостями, жирные предметы, книги и предметы, излучающие электромагнитные поля) .
3.9Продолжительность непрерывной работы не более 2-х часов.
4Требования безопасности в аварийных ситуациях.
4.1В случае возникновения аварийной ситуации (пожара и т. д. ) необходимо обесточить питание, первый заметивший возгорание должен немедленно сообщить дежурному и приступить к тушению пожара, имеющимися средствами пожаротушения, соблюдая при этом правила техники безопасности. При необходимости оказать первую медицинскую помощь пострадавшему.
5Требования безопасности по окончании работы.
5.1Отключить компьютер.
5.2Привести в порядок рабочее место: убрать бумагу, скрепки, посторонние предметы.
5.3Обо всех замеченных недостатках в работе сообщить руководителю.
ИНСТРУКЦИЯ ПО ОХРАНЕ ТРУДА
ПРИ РАБОТЕ НА КОМПЬЮТЕРЕ
ИН-ТБ-01
1Общие требования безопасности.
1.1К работе на компьютере допускаются лица не моложе 18 лет, прошедшие медицинский осмотр, вводный инструктаж, инструктаж и обучение на рабочем месте.
1.2Женщины со времени установления беременности и в период кормления ребенка грудью к выполнению всех видов работ, связанных с использованием компьютера не допускаются.
1.3Основными опасными и вредными производственными факторами являются:
•повышенное содержание положительных и отрицательных аэроионов в воздухе рабочей зоны;
•поражение электрическим током;
•действие рентгеновского, ультрафиолетового излучений;
•напряженность электромагнитных и электростатических полей;
•недостаточная освещенность.
1.4Если монитор не имеет защиты от излучения, следует пользоваться защитным экраном. Излучение монитора в сторону противоположную экрану может быть значительно больше, поэтому нельзя его заднюю часть обращать к соседям по офису или комнате.
2Требования безопасности перед началом работы.
2.1Проверить свое рабочее место. Убедиться, что оно достаточно освещено и не загромождено. Разместить на столе документы так, чтобы они не мешали работе.
2.2Проверить путем внешнего осмотра исправность электророзетки, вилки сетевого кабеля машины, убедиться в отсутствии оголенных проводов.
2.3садиться так чтобы линия взора приходилась в центр экрана дисплея на расстоянии от 50 до 100 см от глаз оператора.
3Требования безопасности во время работы.
3.1Для исключения влияния статистического электричества не дотрагиваться руками до экрана, не работать во влажной одежде и влажными руками.
3.2Средства видеотермальных устройств должны быть защищены от воздействия прямых солнечных лучей.
3.3Плавно нажимать на клавиши, не допуская резких ударов.
3.4Не пользуйтесь клавиатурой, если не подключено напряжение.
3.5Работать на клавиатуре следует чистыми руками.
3.6При появлении посторонних запахов, звуков резком повышении температуры оборудования, появлении вибрации отключить оборудование и поставить в известность руководителя.
3.7Для нормализации ионного состава воздушной среды необходимо проводить в любое время года естественное проветривание, длительностью не менее 10 минут после каждых 2 часов работы.
3.8Запрещается класть на ПЭВМ посторонние предметы (кружки с жидкостями, жирные предметы, книги и предметы, излучающие электромагнитные поля) .
3.9Продолжительность непрерывной работы не более 2-х часов.
4Требования безопасности в аварийных ситуациях.
4.1В случае возникновения аварийной ситуации (пожара и т. д. ) необходимо обесточить питание, первый заметивший возгорание должен немедленно сообщить дежурному и приступить к тушению пожара, имеющимися средствами пожаротушения, соблюдая при этом правила техники безопасности. При необходимости оказать первую медицинскую помощь пострадавшему.
5Требования безопасности по окончании работы.
5.1Отключить компьютер.
5.2Привести в порядок рабочее место: убрать бумагу, скрепки, посторонние предметы.
5.3Обо всех замеченных недостатках в работе сообщить руководителю.
Ответ от Джамал Малачиев[новичек]
да и я
да и я
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: санитарные нормы: время работы за компьютером