Автор Ѐостислав Петровский задал вопрос в разделе Военная служба
Военкомат и сборный пункт и получил лучший ответ
Ответ от Hallus valgus[гуру]
После решения военкоматских административных вопросов настоятельно советую начать лечить плоскостопие. Потому что потом Вы будете страдать частыми головными болями, повышенной утомляемостью Потому что при плоскостопии резко снижается амортизация и возникает сильная перегрузка спинного и головного мозга При плоскостопии очень страдает позвоночник. Лечение должно обязательно включать в себя - Массаж у опытного массажиста- ЛФК (упорные и ежедневные) (походить на пятках, на носках, на внешней и внутренней стороны стопы) Очень важное упражнение сгибать-разгибать пальцы (как бы в кулак) Катать скалку-бутылку-трубку с нажимом Причем не только вдоль, но и поперек! Массажный коврик (топтаться)- Супинаторы. (Но, лучше сделанный специально для Вас или хотя бы подобранные под Вас) причем весьма неоднозначно постоянно ли их надо носить. Это ведь как очки. Одел очки, и потом уже не снимешь- может быть целесообразнее часть времени ТРЕНИРОВАТЬ стопы тем, что ходить без супинаторов или в других супинаторах Для профилактики очень важно ходить босиком, но не по полу, не по асфальту, а по неровной поверхности (галька, шишки, трава) Для занятий физкультурой и спортом желательно покупать хорошие кроссовки, а не бегать с плохих кедах или случайных «чувяках» . Для долгой хотьбы нужна спец. обувь Хорошо занятие плаванием и спец. велосипед, где крутят педали на босу ногу
В принципе особых проблем нет, но если поедешь без согласования с военкоматом, то могут и отфутболить. Так что сходи в военкомат и согласуй свою поездку с ними. Они позвонят на сборный и узнают когда тебе можно подъехать. Там же не каждый день КМО проводят. И эта поездка будет возможна не раньше 1 апреля.