сел голос

Ответ от
Как только вы почувствовали, что сел голос, незамедлительно примите экстренные меры. Если температура тела в норме, можно сделать паровую ингаляцию, теплую ванночку для ног с добавлением горчичного порошка. После процедур наденьте на ноги теплые шерстяные носки и ложитесь под одеяло. Перед сном не помешает выпить чашку горячего чая или молока с медом. Эти меры помогут частично решить проблему, отчего сел голос и как лечить воспаление горла. На следующий день состояние связок немного улучшится, однако несмотря на это стоит продолжить лечение. В этом вам помогут простые рецепты из народной медицины:
Восстановить севший голос поможет теплое пиво. Нагрейте на водяной бане 200 мл напитка и сразу выпейте. После этого укутайтесь одеялом;
4-5 раз в день полощите горло теплыми отварами из ромашки, шалфея или эвкалипта;
Если сел голос, чем лечить связки? Попробуйте пожевать небольшой кусочек свежего листа золотого уса;
Натрите на мелкой терке небольшую луковицу, добавьте к луковой массе 1 столовую ложку сахара и оставьте смесь на 1 час. Выделившийся сок отожмите и принимайте 5-6 раз в день после еды;
1-2 раза в день ставьте на грудную клетку горчичники. После процедуры обязательно наденьте теплый свитер;
Полезны при севшем голосе полоскания теплой минеральной водой с высоким содержанием щелочи (например, боржоми).
Если у вас сел голос, как лечить недуг подскажет квалифицированный специалист. Прежде всего, он посоветует вам какое-то время не разговаривать, что значительно снизит риск дополнительного раздражения и без того воспаленной слизистой горла. Также следует избегать холодных напитков и блюд, несколько дней старайтесь не выходить на улицу.