Голос садится
Автор Бунтарка задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Сел голос.. что делать? как лечить? кадастрофа просто!!! (((воще говорить не могу.. и получил лучший ответ
Ответ от АлЛёна[гуру]
я очень часто сталкивалась с этой проблемой. . немного простужусь, сначала хрип, а на утро вообще голос пропадает. . в таком случае нужен полный голосовой покой. . голос возвращается сам, максимум через 5-7 дней, не меньше и при том, если лечить. . я лечила ингаляциями, постоянно дышала паром ртом и носом над кастрюлями, потом в горло что-то пшыкала. . а так же мне ЛОР посоветовала пить кипячёное тёмное пиво. . это такая мерзость, но помогает конкретно. . смягчает и голос быстрее прорезается. . я иногда заменяла горячим вином, т. е. глинтвейном, но от вина не такой эффект, как от горячего пива.... попробуй. . пиво действительно помогает!
Главное, покой и если не пройдет дня через 3-к врачу! А так можно попробовать полечить как больное горло
Смешай молоко соду и масло. И пей это пока голос не появиться.
Куришь что-ли или орешь много? Попей молока с медом на ночь. Подержи глоток подсолнечного масла во рту в течении получаса и так каждый день
Мне помогло за 2 дня (конечно не идеально голос вернулся, но говрить стала нормально. только петь не могла) - лимонный сок + мед + глицерин (1-2 ст. л) Хорошая смесь, и теплое молоко. но его многие не любят.
Помогают сырые куриные яйца
Помогают ингаляции. Но не нужно заниматься самолечением. Иди срочно к врачу. Желаю скорого и полного выздоровления.
Научитесь разговаривать на полтона-тон ниже, чем обычно и не выступать из этих рамок.
Не срывайтесь на крик даже в критических ситуациях. Человека, который говорит негромко, слушают более внимательно. И наоборот.
Если говорить тихо постоянно, изо дня в день и из часа в час, вам пока все-таки трудно, постарайтесь делать это хотя бы периодически, хотя бы изредка. Устраивайте для своего голоса отдых, щадящий день, потом несколько дней, неделю, . Вы сами не заметите, как постепенно такой режим станет для вас нормальным.
Что делать, если голос все-таки «сел» ?
Лучше обратиться к врачу: он назначит соответствующие медикаменты, каждому индивидуально. Но кое-что можно сделать и в домашних условиях.
Многие, накричавшись вволю и сорвав голос, пьют горячий чай или воду. Это самая распространенная ошибка: горячее питье в таких случаях противопоказано. Если вы сорвали голос, лучше воспользоваться прохладными напитками, которые содержат солевые растворы и йод. Избегать прохладного питья следует лишь в запущенных случаях - при осложнениях, когда требуется срочное врачебное вмешательство, вплоть до гортанных вливаний с гормональными препаратами.
Лучше все-таки этого не допускать. Существуют лекарственные препараты для укрепления голосовых связок. Это прежде всего витамины. Их выбор сейчас очень широк, назову наиболее эффективные и доступные. Хорошо действуют на голосовые связки "Компливит", "Супрадин", "Геримакс", "Центрум". Недавно в продаже появилась новинка - витамины с аминокислотами "Амиатон" и "Авиатон". Они тоже способствуют укреплению голосовых связок. Не следует пренебрегать и традиционными, хорошо известными всем витаминами. Так, людям, чья работа связана с постоянной "говорильней", не помешают два раза в год курсы инъекций витаминов B1 B6, B12, АТФ и алоэ. Вы будете испытывать меньше проблем с голосовыми связками, если в вашем рационе всегда будут присутствовать мед и прополис.
Издавна известно: если "Осип осип" - он пьет молоко с медом. Очень эффективны ингаляции на минеральной воде. Рецепт довольно прост: Нагрейте минеральную воду и добавьте в нее несколько капель какого-нибудь масла - облепихи, шиповника или оливкового. Накройтесь полотенцем и 10-15 минут глубоко вдыхайте эти пары. После такой процедуры вы сразу же почувствуете облегчение.
Могут помочь и ингаляции на лекарственных травах и отвары и настои из них. Но здесь нужно соблюдать осторожность: учитывать аллергическое действие некоторых трав. Для увлажнения слизистой оболочки гортани и укрепления голосовых связок полезны липа, кора дуба, шалфей, череда, крапива. Их можно принимать без опасений. Но есть и более сложные травяные сборы, которые некоторым людям могут принести не пользу, а вред: привести к бронхиальным осложнениям. И, наконец, главный совет всем, кому в силу профессии приходится много говорить: даже если вы чувствуете себя хорошо, не поленитесь все же один раз в год побывать на приеме у врача-отоларинголога. К этому обязывает ваша работа.
Из лекарств лично мне помогает "Пропосол".Гадость, конечно, но что делать.. . А вообще - само проходит. И ксати, вот в основном советуют не разговаривать, не надрываться. А у меня наоброт-если буду разговаривать как обычно (громко все равно не получится) , то и пройдет быстрее. Я даже на работу ходила с подорванным голосом ( при том, что общение с людьми -моя главная задача) . Вылечилась за пару дней.
У меня та же проблема... Если захотеть можно за 5 часов стать разговаривать... Вот я утром не могла и слова вымолвить, но мама сказала что не пойду на ёлку и в гости... уже разговариваю.. хоть не идеально, но жить можно. Сейчас в гостях жду Новый Год)) С Наступающим))
Я очень мало разговариваю дома вообще, потому что живу одна. Недавно обнаружила, что почти не могу петь.. ужас!
Быстро и безопасно мне помогают вернуть голос пастилки для рассасывания Исла-Минт. Они увлажняют горло и снимают воспаление на связках. Также обязательно обильное питье теплой жидкости.
Тут, конечно, как и при любых проблемах со здоровьем, все довольно индивидуально может быть, и, лучше всего специалисту показаться..
Ну, а развернуто по по всем основным пунктам причин, симптомов и лечения можете тут почитать ссылка
Очень часто садится голос (становится сиплым). Что делать? Отвечать те кто знают точно!
Выяснить надо сначала причину, почему голос садится (не смыкаются полностью связки) , как долго это
подробнее...
ЛЮДИ!!! ПОМОГИТЕ!!! ОЧЕНЬ СРОЧНО!!! из-за простуды пропал голос...
Первая помощь своим голосовым связкам:
1. Прежде всего - молчание! От вокала отказаться
подробнее...
ПОМОГИТЕ! Сел голос совсем. Горло не болит, но говорить не могу-трудно очень. Голос ужасный! Что делать?
В аптеке продается масло тыквеных семечек,называется "Тыквэол".Полоскать горло,немного
подробнее...
что для голосовых связок лучше? яйца сырые? но они ж противные
Да сказки это. Для голоса самое полезное это покой (помолчать желательнонесколько дней) , тогда
подробнее...
помогите, как лечить связки горла?
Прежде всего ЛОр, фониатр. д. ля ингаляций целесообразно использовать обычный паровой или
подробнее...
А как проверить есть недостаток йода в организме?Какие анализы здать?Или никак с. помощью анализов это не проверить?
Поскольку йод не задерживается в организме и легко выводится с мочой (90%), проще всего
подробнее...
чем полезен золотой ус?
Золотой ус, прозванный так в народе за свои уникальные лечебные свойства, имеет множество разных
подробнее...
игры на развитие общения. психологические игры на развитие общения. нужны 3 игры, их описание. В школе или детском саду.
Игра «Через стекло»
Давайте мы поучимся разговаривать без слов. Представьте, что между вами
подробнее...
Как грамотно организовать работу родительского комитета в детском саду?
Добрый день! Ознакомьтесь, пожалуйста, с положением родительского комитета в детском саду.
подробнее...
Вопрос про дисциплину на занятиях в детских садах
У воспитателя должны быть определённые психологические установки и тогда дети почувствуют их и
подробнее...
подскажите где можно скачать гимн и девиз для детского сада
Гимн детского сада
Что такое садик – это сказка,
Звонкий смех детей, веселье,
подробнее...
Здравствуйте, кто работал в детском саду в яслях, поделитесь секретами управления детьми!
Важно иметь определённые психологические установки. Дети почувствуют их и будут слушаться.
подробнее...
Музруки детских садов!
МУЗЫКАЛЬНО-ДИДАКТИЧЕСКИЕ ИГРЫ В ДОУ
Про решению задач музыкального воспитания
подробнее...
Методики преподавания игрового английского в детском саду
Сценарии некоторых самых популярных и эффективных игр,
используемых на занятиях. Игра «Кто
подробнее...