сел голос как восстановить быстро

Ответ от Pawel[гуру]
Для того чтобы быстро восстановить пропавший голос существует несколько абсолютно безопасных способов, которые можно использовать в домашних условиях:
1. Экстренный способ, использующийся в ситуациях, когда голос необходимо восстановить за несколько минут. Немного подогретого коньяка (примерно50 грамм) , смешать с тремя каплями лимонного сока и небольшим количеством меда. Полученную смесь выпить медленными глотками. При приготовлении этого коктейля важно помнить, что коньяк нужно лишь немного подогреть, а не кипятить.
2. Взбейте белок двух куриных яиц с двумя ложками сахара до получения однородной массы. К полученной смеси добавьте немного коньяка и тщательно перемешайте. Пейте коктейль небольшими глотками, запивая каждый глоток теплой кипяченой водой. Эта процедура проводится перед сном, и после ее завершения необходимо сразу же лечь в постель. Утром вы увидите положительный результат.
3. Также рекомендуется пить смесь из яичного желтка и молока. А белок использовать для полоскания, предварительно подержав его на водяной бане.
4. Для питья и полоскания можно использовать напиток под названием «морковное молоко» . Для его приготовления необходимо отварить в молоке несколько очищенных морковок, затем жидкость тщательно процедить через марлю и полоскать горло, при этом жидкость можно проглатывать. Для усиления эффекта при полоскании можно произносить все известные гласные буквы.
5. Помогает вернуть голос полоскание, приготовленное из подогретого капустного сока. А также теплые ночные компрессы из творога или растительного масла.
6. Для того чтобы каждая из вышеперечисленных процедур была максимально эффективной, после ее проведения необходимо помассировать область гортани. Движения при этом должны быть мягкими и плавными, направленными сверху вниз.
7. Если ни один из перечисленных способов не помогает, лучше обратиться за помощью к специалисту. Врач-фониатор выявит причину пропадания голоса и посоветует подходящий метод лечения.
Ещё ...
1. Эффективен отвар анисовых семян.
Насыпьте 1/2 стакана семян в кастрюлю, залейте 1 стаканом воды, прокипятите на медленном огне 15 минут и процедите. Когда отвар немного остынет, добавьте четверть стакана меда и 1 cm, л, коньяка. Принимайте по 1 ст. л. каждые полчаса.
2. Помогает вернуть голос и специальная гимнастика.
Наклоните голову (подбородок - к груди) и тяните звук «м» , не разжимая губ. Ощутите губами вибрацию. Затем проделайте то же самое, наклоняя голову влево, вправо и назад. После этого смените звук на «му» и повторите все заново.
Источник: ссылка