можно ли кормящей маме семечки



Можно ли кормящей маме семечки жареные подсолнуха

Автор Галина Николаева задал вопрос в разделе Беременность, Роды

Можно ли кормящей маме семечки, орехи? Хочу семечек до безумия)) и получил лучший ответ

Ответ от Мария С[мастер]
Кормящей маме можно есть семечки и орехи, но с осторожностью и в разумных пределах. Семечки полезны благодаря жирным кислотам, однако начинать есть их стоит с небольшой горстки, внимательно наблюдая за реакцией малыша. Если животик не болит и нет сыпи, такой объем безопасен. Из орехов наиболее безопасны грецкие. Они повышают жирность молока, но их избыток придает ему горечь или вызывает запор. Другие орехи, например миндаль, тяжелее перевариваются и являются сильными аллергенами. Их вводят по одному виду, начиная с нескольких штук в день и не ежедневно. Главное правило – постепенность и наблюдение за младенцем, ведь каждый организм реагирует индивидуально.

Ответ от I'm[гуру]
даже нужно!

Ответ от Вика улинич[гуру]
можно

Ответ от Warner Brothers[гуру]
семечки нельзя! мне врач запретил.... 1.они очень каллорийны.. 2. семечки способствуют раслаблению мышц матки.... опастно

Ответ от Ли Лу[новичек]
если организм требует... значит можно.. .

Ответ от Кусюня[эксперт]
я лузгала семечки, потом наблюдала за малышом (ему месяц) никакой реакции, животик у него не болел, значит можно. Но у каждого по разному, видимо единственный способ проверить это поэкспериментировать ))
желаю удачи!

Ответ от Neonilla N[гуру]
Можно. Орехи можно только грецкие и не очень много - они могут дать горечь молоку... Если захотите попробывать какие-либо другие орехи - попробуйте один и посмотрите на реакцию ребенка. Я покупала себе миндальные орехи нежареные, слегка поджаривала на сковороде и ела по 4 штучки в день, но не каждый день... Вообще орехи полезны кормящим мамам, они повышают жирность молока, но нужно знать меру и обязательно следить за реакцией малыша 🙂

Ответ от Мама Леруси[гуру]
Орехи можно кушать, даже нужно, только не много. от орехов молоко будет жирнее. Я кушаю 1 орех в день (без шкорлупы))

Ответ от АЛЛА[новичек]
Конечно можно, даже нужно, только в разумных пределах, потому что в семечках и орехах содержится много жирных кислот. Горстка семечек и несколько ядрешек орешков не повредят! Здоровья вам и вашему малышу!!!!

Ответ от Жекис[гуру]
можно)) семечки можно, но начинайте есть с малого, чтобы реакции у малыша не возникло. с орехами та же история, хотя они считаются сильным аллергеном. но попробовать можете))

Ответ от Галина яппарова[гуру]
конечно можно, только не много, а то у малыша может быть запор

Ответ от М@рийк@[гуру]
а почему нельзя-то?? ? а орехи, особенно грецкие-очень полезны

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Можно ли кормящей маме семечки, орехи? Хочу семечек до безумия))
спросили в Другое
можно ли кормящей маме жаренную картошку?
Представляете, у некоторых действительно возникает вопрос: а можно ли кормящей маме картошку? Не
подробнее...
спросили в Малыш Малыши
можно ли кормящей маме есть омлет ? (малышу почти 2 месяца) ваш опыт...
В два месяца кормящей маме можно пробовать вводить в рацион яйца, включая омлет или яичницу, но
подробнее...
спросили в Другое
с какого месяца можно заниматься спортом кормящей маме?
Многие люди связывают кормление грудью с огромным количеством запретов – то не ешь, это не пей,
подробнее...
спросили в Другое
можно ли кушать борщ во время кормления
При грудном вскармливании нужно внимательно следить за своим питанием,
так как всё попадает в
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

можно ли кормящей маме курицу???
Да, кормящей маме можно есть курицу, это ценный источник белка. Употреблять ее нужно в разумных
подробнее...

ВПРОС ОПЫТНЫМ МАМАМ! Можно ли кормящей маме пить какао?
Кормящей маме можно пить какао, но с большой осторожностью и соблюдая меру. Этот напиток, как и
подробнее...

можно ли кормящей маме есть вареную семгу???
Кормящей маме можно есть вареную семгу, так как это полезный продукт, богатый омега-кислотами,
подробнее...
спросили в Мама
Можно ли кормящей маме кушать яйца?
Да, кормящей маме можно есть яйца, так как они являются ценным источником легкоусвояемого белка,
подробнее...
спросили в Другое
Скажите пожалуйста можно ли кормящей маме кушать виноград?
Суточный рацион кормящей женщины по энергоценности должен составлять 3000-3200 ккал.
Примерный
подробнее...

Подскажите, можно ли кормящим мамам морепродукты
Кормящей маме можно есть морепродукты, но с осторожностью и в умеренных количествах. Наиболее
подробнее...

можно ли кормящей маме сгущенное молоко?
Кормящей маме не рекомендуется употреблять сгущенное молоко, особенно в первые месяцы жизни
подробнее...

Можно ли кормящей маме есть креветки и квашеную капусту??
Чего нельзя?
Всем женщинам, кормящим ребенка грудью, независимо от состояния здоровья, наличия
подробнее...
спросили в Другое Огурцы
можно ли кормящей маме кушать огурцы и помидоры?
Под запретом - продукты, которые с большой вероятностью вызывают аллергические реакции – облигатные
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*