сэмоционировал это

Ответ от Алберт Твинс[гуру]
Контролировать сложнее всего именно эмоции, хотя мысли и чувства неразрывно связаны. Мысли часто задают направление переживаниям, но как только человек уже сэмоционировал это, то есть поддался импульсивному порыву, физиологическая реакция запускается автоматически. Эмоцию можно попытаться подавить или скрыть внешне, но полностью усыпить саму мысль, которая её породила, бывает гораздо труднее. При этом любые размышления всегда окрашены эмоциями в той или иной степени. Настоящая сложность заключается в умении отследить момент, когда мысль только начинает превращаться в чувство, и перенаправить её, не доводя до потери самообладания.