серия фитнес body

Ответ от Альбина Габдрахманова[гуру]
Года 2- 3 назад, если не больше, когда эта серия только появилась в аптеках, крема на самом деле работали, но я тоже работаю инструктором и, уверена, что одними гелями и кремами ничего добиться нельзя, а только спортом и кропотливой упорной работой. А уже в совокупности с массажем, с плаванием в бассейне, сауной эти крема действительно принесут результат.

Ответ от Натали[эксперт]
200–250 мл глицерина
5–7 ст. л. молотого кофе
5–7 ст. л. измельченных сухих водорослей (продаются в магазинах здорового питания)
1 ст. л. молотого имбиря
2–3 ч. л. молотой корицы
3–5 ст. л. геля алоэ вера
1/2 ст. оливкового масла
40 капель эфирного масла апельсина
40 капель эфирного масла грейпфрута
Приготовление
В чистой и сухой посуде смешай кофе, водоросли, имбирь, корицу. Добавь глицерин, плотно закрой емкость крышкой и оставь настаиваться на 10–14 дней. Периодически встряхивай, а по прошествии указанного срока процеди смесь.
Получившаяся жидкость — концентрированный экстракт. Храни его в холодильнике в плотно закрытой таре. Концентратом можно обогащать любые косметические средства: скрабы, лосьоны, кремы для тела.
Смешай эфирные масла с оливковым, добавь гель алоэ вера и 7–10 ст. л. кофейного экстракта.
Полученное средство можно использовать для массажа или антицеллюлитных обертываний.
Корица и имбирь оказывают местный разогревающий эффект, усиливая циркуляцию крови в тканях. Благодаря этому эффективность активных ингредиентов увеличивается в разы.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]