Автор Алёночка Сашкина задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Косточка на верхней части стопы и получил лучший ответ
Ответ от Елена Пиотровская[гуру]
Нужно понять, в чем основная причина. В отложении солей (подагре) или в неправильной осанке, неверном натяжении мышц, сухожилий, плоскостопие
Судя по всему - возраст у Вас юный, поэтому надо всеми силами предотвращать болезнь: Если главная причина соли, то пересматривать питание и перепробовать народные средства (йод, прикладывание капусты, огурца, рецепты на основе желчи, на основе речной рыбы и проч). Если в большей степени это плоскостопие, то искать массажиста, мануальщика, а главное несколько раз в день делать упражнения. Основное из которых сгибать-разгибать пальцы. Ходить по несколько минут на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, на внутренней. Очень важно предотвратить отклонение первого пальца кнаружи и закостенелость плюснефалангового сустава. Руками или резинкой отводить первый палец. Кроме редчайщих случаев не носить высокий каблук и «остроносую» обувь. А летом постараться хотя бы часть времени походить в обуви, где бы между 1 и 2 пальцами была бы распорка, чтобы первый палец находился ровно. Но не в болтающихся тапках!
Недавно попалась информация о Вальгусной шарнирной шине
Правда цена 2*2700=5400+доставка
В общем, Вам надо серьезно поработать, чтобы потом, в старшем возрасте иметь приличные ноги и не дойти до операции.
Операция и сложная и долгая и бывают осложнения
от высоких каблуков, от неправильной обуви.... обратитесь к хирургу он посмотрит и скажет как лечить или в нете народные лекарства поищите.
подагра называется.... оооо! как я вас понимаю