шум в ухе как избавиться

Ответ от MIR@GE[гуру]
Причины шума в ушах * Повреждение барабанной перепонки или заболевания внутреннего уха. Безупречный слух возможен только в том случае, если слуховые нервы здоровы, а любое их повреждение может привести к шуму в ушах или нарушениям слуха. * У молодых людей шум в ушах возникает в результате постоянного воздействия громкого звука. * Разрушение слухового нерва обычно сопровождает процесс старения организма, поэтому шум в ушах часто возникает в пожилых людей. * Иногда к временному шуму в ушах приводит серная пробка в ушном канале. * Отосклероз (склероз уха) , затвердение костей в среднем ухе также могут вызывать шум в ушах. * Опухоль среднего уха - еще одна распространенная причина шума в ушах. * Аллергия, низкое или высокое давление, травмы головы или шеи, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы также могут вызвать шум в ушах. Лечение шума в ушах Людям, страдающим от шума в ушах, следует обратиться к врачу-отоларингологу - он поможет подобрать подходящий тип лечения. Если отоларинголог может определить причину нарушения, шум в ушах можно излечить. Точную причину этого нарушения можно определить с помощью ряда обследований, в том числе, рентгенологического обследования, тестов на равновесие, лабораторных исследований и пр. Для лечения шума в ушах врачи рекомендуют выполнять следующие рекомендации: * Избегайте шума. * Регулярно измеряйте кровяное давление и старайтесь его контролировать. * Одной из основных причин нарушений кровообращения является злоупотребление солью, поэтому старайтесь перейти на несоленую пищу. * Научитесь расслабляться. * Воздержитесь от употребления табака, чая, колы, кофе и прочих стимуляторов. * Прекратите постоянно думать и переживать из-за шума. * Ежедневно занимайтесь спортом, чтобы улучшить кровообращение. Лекарство от шума в ушах * Упражнения на концентрацию и релаксацию помогают восстановить контроль над мышцами и кровообращением. Эти упражнения помогают уменьшить шум в ушах, что существенно облегчает дискомфорт больных. * Слуховые аппараты также облегчают дискомфорт людей, страдающих от шума в ушах, а также улучшают слух. Но перед установкой аппарата убедитесь в том, что уровень громкости не превышает норму, иначе это может только ухудшить состояние больного. * Маскирование также помогает уменьшить шум в ушах, поскольку в тихой и спокойной обстановке шум кажется более громким, в условиях непрерывного негромкого шума он менее заметен. Сегодня в аптеке можно приобрести аппараты, издающие негромкий непрерывный шум, который несколько облегчает дискомфорт больных. * При необходимости слуховые аппараты можно использовать в сочетании с маскирующими устройствами, что усиливает позитивный эффект.