сито рю

Ответ от Abushkin[гуру]
Одним из старейших стилей современного японского каратэдо является стиль Сито-рю. По сравнению с Сётокан-рю, Сито-рю несколько ближе к старым окинавским стилям (это становится особенно заметно при сравнении ката окинавских и современных японских стилей) .
Основателем и первым Учителем стиля Сито-рю является Кэнва Мабуни (1889—1952) — ученик двух выдающихся мастеров в истории каратэдо — Итосу Ясуцунэ (1830—1915), мастера стиля Сюри-тэ, и Хигаонна (Хигасионна) Канрё (1852—1915), мастера Наха-тэ. Некоторое влияние на становление стиля оказала также школа Томари-тэ. Следует заметить, что в названии стиля Сито-рю зашифрованы первые иероглифы имен Итосу и Хигаонна — СИТО — школа Итосу и Хигаонна.
Надо сказать, что Мабуни Кэнва многие считали и считают гением каратэдо, так как он был одним из немногих людей сумевших достичь мастерства сразу в двух основных стилях окинавского тодэ: Сюри-тэ и Наха-тэ. Уделяя большое внимание ката, он не пренебрегал также кихон, тамэсивари и кумитэ. Мабуни одним из первых ввёл поединки в защитном снаряжении для Кэндо.
Сито-рю является универсальным стилем, но он имеет свои особенности. Вначале упор делается на технику Кихон (базовая) , но для «продвинутого» ученика имеет значение не только количество, но и качество. Сито-рю включает все 18 ката Сёрин-рю, все 16 ката Сёрей-рю, ката китайского стиля «Белого журавля». Кроме того, в этот стиль входят ката, разработанные мастером Мабуни, на основе его большого опыта и широких познаний. В процессе тренировок разучиваются следующие ката: Пинан (Хэйан) 1—5, Бассай-дай (Пассай) , Бассай-сё, Годзюсихо (Усэйси) , Косокун-дай (Кусянку) , Соотин, Чинто, Чинтэй, Нисэйси (Нидзюсихо) , Мацукадзэ, Унсу, Сантин, Тэнсё, Сайфа, Сэйэнтин, Сейпай, Сейсан, Супаримпэй и другие, а всего в стиле насчитывается более 50 ката, больше чем в любом другом.
Сито-рю в основном представляет собой сочетание стилей Сётокан и Годзю-рю. Сётокан, происходящий от Сёрин-рю (от Сюри-тэ) , использует длинные линейные стойки и физическую силу. Годзю-рю, происходящее от Сёрей-рю (Наха-тэ и Томари-тэ) , использует высокие и низкие стойки и силу внутреннего дыхания (жёсткая и мягкая техника). Сито-рю заимствовало принципы как Сёрин-рю, так и Сёрей-рю. Стиль Сито-рю, несмотря на быстроту, полон силы и эстетики. Он включает в себя мощные ката Сури-тэ (Найфантин, Бассай) , жесткие и мягкие ката Наха-тэ (Сантин, Сэйнтин) и артистичные ката китайского стиля «Белого журавля» (Нипайпо, Пайпурен) .
Основные принципы Сито-рю:
• Быстрый уход шагом в сторону или разворотом с линии атаки противника.
• Мягкое блокирование, перенаправление движения противника круговой или отводящей защитой.
• Жесткое блокирование с неожиданным и максимальным высвобождением силы.
• Использование встречных ударов, защита нападением.
• Мгновенный вход в поражаемое пространство и немедленный выход оттуда в безопасную зону после удара.