сижу на диете а вес прибавляется

Ответ от ******[активный]
странно...

Ответ от Дмитрий Александрович[мастер]
беспонтовая диета знвчит
к спецам обратиться надо бы

Ответ от Иванов Иванов[гуру]
может быть вода задерживается.

Ответ от Владимир Сахненко[гуру]
Во первых -растут мышцы, во вторых -неправильная диета. Надо отказаться полностью от хлеба, сахара, и жареного И вес пойдёт снижаться. Похудеешь прям как я похудел

Ответ от You me[гуру]
может воды много пить начал? вода неплохо в жир накапливается, это называется пухнуть с голодухи, тем более что при занятии спорт ты наверняка много пьешь, почитай про качков как они сушатся, лучше всяких диет, кстати рис ахренено воду из тела высасывает, но это ты найдешь все тамже .

Ответ от Ёветочка-ласточка[гуру]
ПМС всегда дает прибавку, у некоторых до 3-х кг. . Пройдет.

Ответ от Natlya Sergeevna[гуру]
Вы не смотрите на вес, если занимаетесь спортом, потому что ваш вес сейчас увеличивается за счет мышц- т. е мышечная масса тяжелее жира, по этому занимаясь спортом мышцы быстрее накачиваются, чем тает жир, от сюда набор веса- это нормально. Позже вес пойдет вниз. Я когда стала заниматься, то в первый месяц набрала 3 кг, но по сантиметрам в талии и попе объем уменьшился.

Ответ от Ёаша Головнёв[гуру]
значит диета плохая)

Ответ от Ѐыжая кыся[гуру]
1 кг можно считать за погрешность

Ответ от Играю[гуру]
в сауну сходи попарься и скинеш вес

Ответ от 3 ответа[гуру]