скачивать из контакта музыку и видео

Ответ от Антон[гуру]
или
VKLife 1.9.1 Обновление №4
. vklife. ru/ (пробелы убери)
Что нового в последней версии VKLife?
* восстановлены функции для работы с ВКонтакте. ру.
Особенности VKLife:
* скачивание аудио, видео и приложений с сайта Вконтакте. РУ (теперь и в HD-качестве) и YouTube.com, Mail.RU и Мой Мир@mail.ru;
* вставка изображений на стену пользователя или группы; встроенный аудиоплеер — удобно слушать музыку, путешествуя по просторам Контакта;
* если Вас кто-то удалил из друзей, программа сверит списки и скажет, кто это был;
* уведомление о новых сообщениях ВКонтакте. Ру — Вам не придётся каждый раз обновлять страницу для проверки наличия новых сообщений;
* кнопка "Я в Закладках" покажет, кто добавил Вас в закладки на сайте ВКонтакте. ру;
* функция Невидимки (OFFLINE) на сайте ВКонтакте. ру;
* поддержка Прокси-сервера;
* Программа легка в использовании и абсолютно БЕСПЛАТНА!