сколько калорий в дыне

Ответ от Denn[гуру]
неужели нельзя поиском воспользоваться?

Ответ от Елена Фролова[гуру]
В 100 гр 54 к кал - это в сахарной, есть сорта в котрых 25-30

Ответ от Марина Григоренко[активный]
Многие люди придерживаются определенной калорийной диеты и их интересует вопрос: сколько калорий в дыне? Дыня очень полезный фрукт, в 100 граммах содержится белков - 0,6г. , жиры - 0,3гр. , углеводы - 7,4гр; а калорий в дыне содержится ровно 38-9 ккал. А так же дыня имеет в своем арсенале витамины в разных количествах В1, В2, РР, А, С. Еще этот фрукт богат хлором, калий, кальций, натрий, а так же железом, почти в семнадцать раз больше, чем в обычном молоке. Очень важно знать сколько калорий в дыне людям строго следящим за фигурой или людей с острыми болезнями почек, желудка и т. д. Кто болеет сердечными болезнями и раком крови дыня очень полезна и оказывает восстановительный эффект. При применении лекарств дыня отлично комбинируется с ними, т. е. увеличивает их силу и уменьшает вред наносимый организму.
А так же дыня способствует хорошему пищеварению в желудке и кишечнику благодаря содержанию большого количества ферментов. Многие врачи советуют употребляться дыню при болезнях печени и органов выделения - почки, мочевой пузырь и т. д. При регулярном потреблении дыни повышается защита организма и гемоглобин, уравновешивает нервную систему и омолаживает кожу. Дыня просто незаменимый продукт в рационе любого человека. Теперь вы знаете не только сколько калорий в дыне, но и полезные свойства этого замечательного фрукта.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]