сколько калорий сжигает аквааэробика
Автор Александра Сенина задал вопрос в разделе Баня, Массаж, Фитнес
Что больше сжигает калории аквааэробика или стриппластика??? и получил лучший ответ
Ответ от Дмитрий Юрьевич[новичек]
Всё завист от тренера! Я рекомендую аквааэробику, т. к. там меньше нагрузка на суставы. Вероятность получить травму гораздо ниже. ЖЕЛАЮ РЕЗУЛЬТАТИВНЫХ ТРЕНИРОВОК ! =)
Ответ от Ольга Летняя[гуру]
аквааэробика
аквааэробика
Ответ от White[гуру]
аква
аква
Ответ от Міша Побрежний[новичек]
кушать меньше надо... тогда сжигать не надо будет много....
кушать меньше надо... тогда сжигать не надо будет много....
Ответ от Дилара[гуру]
мне кажется аквааэробика. Как мне говорили одно занятие аквааэробикой приравнивается к 3 занятиям просто аэробикой.
мне кажется аквааэробика. Как мне говорили одно занятие аквааэробикой приравнивается к 3 занятиям просто аэробикой.
Ответ от Ђеатр Образцов[гуру]
Огонь больше и быстрее))
Огонь больше и быстрее))
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Что больше сжигает калории аквааэробика или стриппластика???
НА СКОЛЬКО ЭФФЕКТИВНА АКВААЭРОБИКА ПРИ ПОХУДЕНИИ?
у каждого по разному, все зависит от гормонального фона вашего организма, кому аквааэробика
подробнее...